Quali sono i diversi tipi di trattamento adrenalico a fatica?

Quando qualcuno è costantemente in modalità di combattimento, volo o congelamento, le ghiandole surrenali possono sfinire.Molti medici cercano solo problemi di ormoni surrenali estremi e possono resistere ai test di ordinazione per sintomi di basso livello.I praticanti olistici sono generalmente molto più disposti a considerare la fatica surrenale.Possono utilizzare diversi trattamenti di fatica surrenalica costituiti da cambiamenti nello stile di vita e integratori nutrizionali.Le donne in gravidanza e le persone con condizioni di salute cronica dovrebbero consultare un medico prima di iniziare qualsiasi tipo di trattamento surrenale di fatica.

Le ghiandole surrenali controllano il rilascio di 50 ormoni separati tra cui il cortisolo.Il cortisolo controlla quanto funziona il sistema immunitario, normalizza la glicemia e aiuta a regolare la pressione sanguigna.Quando le ghiandole surrenali diventano sovraccariche, possono verificarsi voglie di sale, depressione lieve, mancanza di energia, debolezza muscolare e una serie di altri sintomi.

L'allenamento medico convenzionale si concentra su malattie surrenali come addisoni e cuscini.Quando un paziente si lamenta dei sintomi che suggeriscono una stanchezza surrenale di basso livello, il medico può respingerlo.Se il medico rifiuta di ordinare i test di laboratorio per controllare la funzione della ghiandola surrenale, un individuo può acquistare un test di cortisolo da un fornitore locale o online.Una volta ottenuti i campioni necessari, le singole inviali a un laboratorio indipendente associato al kit di test.Il laboratorio mette alla prova i campioni e invia un rapporto alla persona che può trasmettere i risultati a un operatore sanitario convenzionale o alternativo.

Un professionista olistico può mettere insieme un programma di trattamento surrenale a fatica costituito da cambiamenti nello stile di vita e integratori alimentari.I cambiamenti nello stile di vita potrebbero includere il sonno di più, l'esercizio fisico, l'evitare cibi trasformati, il consumo di proteine e i carboidrati insieme e l'aggiunta di sale marino alla dieta.Gli integratori di calcio, magnesio, vitamina C, complesso B e vitamina E possono far parte del piano di trattamento surrenale a fatica.

Le erbe come liquirizia e ginseng Panax possono anche svolgere un ruolo in un piano di trattamento adrenalico della fatica.Licorice, che contiene glycyrrhizin, rallenta la rottura del cortisolo.A sua volta, questo aumenta il livello di cortisolo nel sangue.La liquirizia dovrebbe essere presa solo per un massimo di otto settimane.Panax o ginseng asiatico possono anche aumentare l'energia, migliorare la concentrazione e aiutare a bilanciare i livelli di cortisolo e DHEA.

Sebbene il DHEA sia talvolta raccomandato come trattamento adrenalico a fatica, può convertirsi in estrogeni e testosterone, il che può provocare problemi al viso e ai problemi mestruali per le donne e la perdita di capelli per gli uomini.7-cheto DHEA, deriva da DHEA, ma secondo quanto riferito non può essere cambiato in ormoni sessuali.Le prove aneddotiche sembrano indicare che il DHEA 7-cheto è ancora più efficace del DHEA stesso, ma non ci sono molte ricerche scientifiche per confermarlo.

Se i livelli di cortisolo sono bassi, un medico può prescrivere pillole di idrocortisone.Molti medici non prescrivono questo farmaco a meno che il paziente non abbia una malattia surrenale esplicita perché le surrenali rendono meno cortisolo.L'idrocortisone dovrebbe essere usato solo sotto una cura dei medici.

In generale, coloro che seguono un piano di trattamento surrenalico a fatica possono aspettarsi da sei a nove mesi di guarigione per sintomi lievi.Potrebbero essere necessari 12-18 mesi per sbiadire i sintomi di affaticamento surrenalico moderato.Nei casi gravi di affaticamento surrenalico, possono essere necessari fino a 24 mesi di trattamento surrenale di affaticamento.