Quali sono i diversi tipi di trattamenti cutanei ayurvedici?

Esistono tre tipi principali di trattamenti cutanei ayurvedici e ogni metodo di trattamento è distintivo per un tipo di pelle specifico.Tre principali tipi e trattamenti per la pelle sono generalmente classificati come Pitta, Kapha e Vata.La medicina ayurvedica è un tipo di antica guarigione che probabilmente ha avuto origine in India.Alcuni storici credono che questo tipo di medicina possa avere più di 5.000 anni.Il termine ayurvedico è una combinazione di due parole indiane che significano vita e conoscenza.

I trattamenti della pelle ayurvedica pitta sono progettati per il trattamento della pelle chiara rispetto a quanto può essere suscettibile di ardenti e irritanti superficiali.Per mantenere la pelle di Pitta sana, si consiglia di consumare il latte con marmellata o miele su base regolare.Inoltre, a causa del loro effetto di raffreddamento, cibi come liquirizia e finocchio dovrebbero essere aggiunti alle diete quotidiane.I trattamenti superficiali come l'olio di cocco o l'estratto di aloe sono usati anche nel trattamento PITTA. Il trattamento di kapha è per la pelle grassa con grandi pori.I trattamenti cutanei ayurvedici di Kapha si basano sull'idea che l'abbondanza di olio sia causata da tossine interne ed esterne, pertanto il trattamento è mirato alla disintossicazione sia internamente che esternamente.Per la disintossicazione esterna, la pelle deve essere pulita un paio di volte al giorno, seguita dall'uso di un pennello o scrub esfolianti.La disintossicazione interna tende a fare affidamento sul consumo di cibi più amari con proprietà astringenti e stimolanti.Ciò include verdure a foglia verde scuro e l'uso di pepe e zenzero per aiutare a stimolare il processo digestivo.

I trattamenti cutanei ayurvedici vata sono progettati per trattare la pelle che è asciutta con piccoli pori.Secondo la medicina ayurvedica, questo tipo di pelle è soggetto a rughe precoci, quindi i rimedi in genere mirano a modi per mantenere la pelle più giovane.L'idratazione e la reidratazione della superficie giornaliera sono componenti importanti di questo trattamento e richiedono bere molta acqua, combinata con almeno sette o otto ore di sonno ogni notte.I pasti devono essere consumati a intervalli regolari ogni giorno e dovrebbero essere pesanti in cereali integrali e verdure verdi.Inoltre, le persone con pelle di tipo Vata dovrebbero cercare di evitare lo stress emotivo e gli esercizi faticosi.

Secondo la medicina ayurvedica, questi tre tipi e trattamenti della pelle principali spesso coesistono.Una persona può avere una combinazione di due tipi di pelle o addirittura un po 'di tutti e tre.In questa situazione, gli elementi di ciascun trattamento sono generalmente combinati, con enfasi posta su quale tipo di pelle sembra essere più dominante.