Quali sono i diversi tipi di attrezzature per biofeedback?

Il biofeedback è un metodo per addestrare le persone a usare la loro mente per controllare le reazioni interne e involontarie come pressione sanguigna, battito cardiaco e risposte allo stress.Questo metodo, aperto negli anni '60, è ora raccomandato il trattamento per una serie di condizioni fisiche.Il biofeedback prevede il monitoraggio delle risposte corporee di un paziente in un modo che sia lui che il suo terapeuta possono vedere e quindi imparare esercizi mentali e di rilassamento che alterano quelle risposte.Per raggiungere questo obiettivo, il terapeuta può scegliere tra una varietà di attrezzature per biofeedback per monitorare la tensione muscolare, la temperatura della pelle, la pressione sanguigna e le onde cerebrali.

L'elettromiogramma (EMG) è uno dei pezzi più popolari di apparecchiature di biofeedback.Questa macchina monitora l'attività elettrica dei muscoli a riposo e durante la contrazione.L'EMG è stato usato per anni per diagnosticare una varietà di disturbi nervosi, ma è diventato più recentemente un prezioso strumento di biofeedback per la terapia fisica e l'insegnamento di tecniche di rilassamento.Numerosi studi hanno dimostrato che i pazienti che hanno subito colpi o altri traumi fisici si riprendono più velocemente quando il biofeedback EMG è combinato con la terapia fisica.

L'elettroencefalogramma (EEG), apparecchiature di biofeedback che misura le onde cerebralioltre a alterare i problemi comportamentali e le risposte a stimoli esterni come lo stress.Alcuni terapisti impiegano l'EEG per aiutare i pazienti con ansia, depressione, emicrania e rilassamento.Il paziente e il terapeuta sono in grado di osservare le risposte dell'onda cerebrale del paziente agli stimoli e alle tecniche di rilassamento.Di fronte a un modello osservabile, i pazienti sono in grado di imparare tecniche che riqualificano le risposte del cervello molto più velocemente rispetto all'esecuzione di tecniche di rilassamento senza feedback.Il biofeedback EEG aiuta anche i pazienti a diagnosi di trauma cerebrale, autismo, ictus o altre lesioni a funzionare meglio dati i limiti causati dalle loro condizioni.

Un altro prezioso pezzo di apparecchiatura biofeedback è l'elettrocardiogramma (EKG).Questa macchina misura e registra l'attività elettrica del cuore.Nelle sessioni di allenamento, il terapeuta può condurre un paziente attraverso un esercizio di visualizzazione che simula un episodio stressante della sua vita.Il paziente è in grado di vedere prove fisiche della reazione del suo cuore allo stress.Il paziente è guidato da Tghen attraverso tecniche di rilassamento che gli insegnano come cambiare le reazioni del suo corpo a situazioni stressanti e l'attrezzatura gli permette di guardare il suo corpo rispondere mentre si rilassa.

Altri dispositivi più piccoli vengono utilizzati per trattare condizioni specifiche.Il trattamento del biofeedback per i malati di apnea notturna si concentra sull'insegnamento delle tecniche di respirazione del paziente.I calibri, che sono attaccati a un computer, sono posizionati attorno al torace del paziente.Questi misurano la sua profondità di respirazione e il tasso di respirazione mentre procede attraverso una serie di esercizi di respirazione, dandogli un feedback immediato sull'efficacia dei suoi sforzi.

Molti terapisti usano sistemi che combinano diversi tipi di attrezzature di biofeedback in un'unità.Le unità più elaborate e costose sono progettate per professionisti medici o psichiatrici qualificati.Negli ultimi anni, tuttavia, un certo numero di tipi portatili e relativamente economici di attrezzature per biofeedback sono diventati disponibili per l'uso a casa.È generalmente raccomandato, tuttavia, che una persona lavora con un professionista qualificato per un po 'di tempo per imparare le tecniche necessarie per raccogliere i benefici della terapia con biofeedback.