Quali sono i diversi tipi di prevenzione delle malattie?

La prevenzione delle malattie funziona in diversi modi a seconda dei dettagli di ciascuna malattia.Nel complesso, l'approccio principale è semplicemente cercare di vivere una vita più sana attraverso la dieta e l'esercizio fisico, oltre a evitare pericoli evidenti come le condizioni non sanitarie.Le vaccinazioni sono anche generalmente importanti nel cancellare alcune malattie e può potenzialmente essere utile per evitare alcune sostanze che potrebbero essere tossiche per il sistema umano.La prevenzione delle malattie è ovviamente importante per le persone a livello personale, ma può anche essere una questione cruciale per i governi a causa dell'aumento dei costi nel trattamento di determinate malattie.In alcuni paesi, prevenire le malattie è una lotta molto più grande a causa della povertà e della mancanza di adeguate strutture mediche insieme a una generale mancanza di conoscenza su come evitare le malattie.

Quando le persone parlano della prevenzione delle malattie, stanno comunemente parlando di cose che possono fare da sole per prevenire le malattie nella propria vita.Ad esempio, gli studi hanno dimostrato che la dieta potrebbe avere un impatto sulle possibilità di una persona di sviluppare malattie cardiache, quindi le persone tendono naturalmente a evitare alcuni alimenti che sono noti per svolgere un ruolo nel causare problemi cardiaci.A volte ci sono molte informazioni contrastanti su ciò che è sano e ciò che non lo è, e poiché la scienza non è completamente fissata su ogni aspetto della nutrizione umana, può essere difficile per le persone tenere il passo con tutti i cambiamenti.

In altri casi, la prevenzione delle malattie può essere semplicemente una questione di evitare alcune abitudini potenzialmente pericolose.Ad esempio, molti tipi di cancro sono causati dall'esposizione a determinate sostanze tossiche, come sottoprodotti del tabacco o amianto e, di conseguenza, molte persone si concentrano con molta forza sulla minimizzazione della loro esposizione a queste sostanze.Questo non è sempre sufficiente per prevenire una malattia, ma è spesso molto utile.

A volte, la prevenzione delle malattie è principalmente un problema di igiene.Alcune malattie sono trasportate in acqua impure o ospitate all'interno degli insetti parassiti e le persone che vivono in ambienti poveri in cui i servizi igienico -sanitari non sono una preoccupazione primaria potrebbe essere esposta a questo tipo di malattia molto più spesso.Le malattie con vaccinazioni ampiamente disponibili sono simili nel senso che i paesi più poveri potrebbero non avere molto accesso alle vaccinazioni e le malattie che sono state spazzate via nel resto del mondo potrebbero ancora prosperare in alcune di queste aree.

Quando una malattia è contagiosa, un certo grado di prevenzione può essere affrontato se le persone evitano semplicemente il contatto personale.Qualcuno che ha già una malattia contagiosa può potenzialmente aiutare a ridurre al minimo il suo impatto evitando il contatto con gli altri durante il periodo contagioso.È possibile anche un certo grado di protezione attraverso determinate attività sanitarie, come lavarsi le mani o coprire il viso durante la tosse.