Quali sono i diversi tipi di terapia fisica per la sciatica?

La sciatica è il nome dato a un gruppo di sintomi caratterizzato da dolore nella parte bassa della schiena, glutei e gambe.Il dolore può essere accompagnato da debolezza muscolare, intorpidimento o una sensazione prolungata di spille e aghi, ed è causato dalla pressione sui nervi sciatici nella parte bassa della schiena.Ciò può verificarsi per una serie di ragioni, il più comune è un disco scivolato e di solito viene trattato con una miscela di antidolorifici e terapia fisica specializzata per la sciatica.I tre tipi principali di terapia fisica per la sciatica sono la fisioterapia, l'osteopatia e la medicina chiropratica. La fisioterapia

è generalmente prescritta come la principale terapia fisica per la sciatica, insieme al dolore e ai farmaci anti-infiammatori.La fisioterapia di solito inizia dopo due settimane di riposo a letto, che è stato dimostrato per aiutare con la maggior parte dei casi di sciatica.Per questo motivo, è importante che la fisioterapia inizi lentamente.Le prime sessioni potrebbero consistere in esercizi di piegatura della luce e di stretching, nonché a discutere i cambiamenti di stile di vita pertinenti.Verranno quindi introdotti esercizi di forza e stabilità di base e una palla da esercizio potrebbe essere usata per aiutare in questo.L'osteopatia

è un'altra terapia fisica per la sciatica e potrebbe verificarsi in combinazione con la fisioterapia.L'osteopath tenterà di scoprire la causa del danno ai nervi e potrebbe usare massaggio o palpitazioni per alleviare il dolore e la pressione.Gli osteopati si concentreranno anche sulla creazione di una postura sana e sulla prevenzione di una ricorrenza di sciatica o ulteriori problemi alla schiena che potrebbero essere causati da una cattiva postura o da uno stile di vita.

L'ultima terapia fisica comune per la sciatica è la medicina chiropratica.Questo di solito coinvolge diversi elementi, tra cui la terapia calda e fredda, l'uso di una macchina di stimolazione nervosa elettrica transcutanea (TENS) e manipolazione spinale.La manipolazione spinale è una forma di terapia fisica che prevede la manipolazione dei legamenti e dei dischi in una posizione naturale al fine di alleviare la pressione e danneggiare i nervi.La regolazione di solito non è dolorosa, perché i legamenti vengono semplicemente spostati nella loro posizione corretta nella colonna vertebrale.

I chiropratici potrebbero utilizzare interpretazioni leggermente diverse della stessa terapia, quindi è importante per i pazienti comunicare con i loro fisioterapisti per assicurarsi che sappiano se il paziente ha un dolore.Alcuni casi di sciatica richiedono movimenti delicati e ampi e altri potrebbero richiedere movimenti più forti.Nessuno dei due metodi dovrebbe causare disagio.

I trattamenti fisici per la sciatica di solito sono prescritti con farmaci, tra cui un antidolorifico efficace e un antinfiammatorio.I casi gravi potrebbero anche richiedere un'iniezione epidurale.Anche il rinvio a un terapista occupazionale potrebbe essere appropriato.