Quali sono i diversi tipi di trattamenti di pronazione?

La pronazione si verifica quando il tallone del piede è orientato verso l'interno o verso l'esterno, piuttosto che rimanere in linea con le gambe e il resto del corpo come dovrebbe.Questa condizione può portare ad altre condizioni dolorose come gli archi crollati o la fascite plantare e i muscoli delle gambe possono iniziare a provare dolore a causa della pronazione.Al fine di correggere tali problemi, sono stati sviluppati trattamenti di pronazione per aiutare a correggere l'orientamento dei piedi e per sostenere gli archi.Le calzature correttive e alcuni esercizi sono trattamenti comuni di pronazione, anche se esistono anche molti altri.

Quando i talloni sono orientati verso l'interno, la condizione è nota come sovrappronazione e gli archi dei piedi sono più a rischio di collasso, portando al dolore e alla mobilità alterata.I trattamenti di pronazione per la sovrappronazione possono includere l'uso di solette con supporto ad alto arco o calzature correttive.In molti casi, semplicemente l'acquisto di un nuovo paio di scarpe con più supporto nell'arco aiuterà a correggere la sovrappronazione, sebbene non sia sempre così.Se questi trattamenti di pronazione non funzionano, un viaggio dal medico può essere in ordine, quindi può raccomandare trattamenti più aggressivi o un regime di terapia fisica.

Quando i talloni dei piedi sono orientati verso l'esterno, si sta verificando la sottovalutazione.Ciò può anche portare a condizioni dolorose che colpiscono le ossa e i muscoli dei piedi e delle gambe e lasciati non trattati, può portare a dolore cronico.I trattamenti di pronazione per i piedi sottovalutati sono simili a quelli dei piedi sovrappronati, sebbene il tipo di supporto necessario per ciascun piede sarà diverso.In questo caso, è probabile che vengano utilizzati ortetici;Gli ortesi sono dispositivi correttivi come solette o parentesi graffe appositamente progettate che aiuteranno a ridurre la pronazione e supportare i muscoli e le ossa dei piedi nel processo.Gli ortetici sono anche comunemente usati per i piedi sovrappronati.È possibile correggere la condizione tentando di alterare l'andatura, ma è importante farlo sotto la guida di un professionista, quindi la persona che soffre di pronazione non finisca per peggiorare la condizione o causare altri problemi dolorosi nei piedi e nelle gambe.Questo può essere un trattamento praticabile per i corridori e altre persone attive, anche se di nuovo, è eccezionalmente importante farlo con una guida professionale, soprattutto se la persona è atletica.