Quali sono i diversi tipi di tecniche di terapia con psicoanalisi?

La psicoanalisi è un tipo di psicoterapia creata da Sigmund Freud.La teoria della psicoanalisi si basa sull'idea che una persona abbia sia una mente cosciente che una mente inconscia di cui non è a conoscenza.Le tecniche di terapia con psicoanalisi sono progettate per rivelare i segreti dell'inconscio in modo che possano essere trattati.Queste tecniche includono la libera associazione, l'analisi dei sogni e l'analisi del transfert dei sentimenti sul terapeuta.

Nell'interpretazione di Freud, importanti emozioni, impulsi e idee prendono forma ed esistono nella parte inconscia della mente.Nella sua teoria, il conflitto tra la mente cosciente e l'inconscio è una delle cause dei disturbi psicologici.Le tecniche di terapia con psicoanalisi aiutano il terapeuta a trovare modelli nel comportamento e nei pensieri di un cliente che possono rivelare ulteriori informazioni sulla mente inconscia del cliente.A volte, un cliente può reprimere pensieri o emozioni, costringendoli all'inconscio, dove causano ancora problemi psicologici, sebbene il cliente potrebbe non esserne consapevole.

L'associazione libera è una delle tecniche di terapia psicoanalisi più utilizzate.Il cliente, che di solito si siede su un divano in cui non può vedere l'analista, parla di tutto ciò che viene in mente.Lui o lei è incoraggiata a fare associazioni tra pensieri e idee e seguire qualunque pensiero vengano fuori.L'analista ascolta e aiuta il cliente a scoprire modelli di pensieri e comportamenti di cui potrebbe non essere a conoscenza.La libera associazione può offrire a un analista una visione della mente inconscia del cliente.

Un'altra delle tecniche di terapia con psicoanalisi che un analista potrebbe usare è l'analisi del transfert.Il transfert avviene quando i clienti dirigono un'emozione verso il terapeuta che in realtà è un'emozione che provano per qualcun altro.Ad esempio, i clienti di Freud potrebbero essersi sentiti infastiditi dalla sua interferenza nella loro vita, ma quel fastidio potrebbe essere stato davvero pensato per una figura paterna e semplicemente diretto verso l'analista.Osservando e analizzando le emozioni nei confronti dell'analista, si possono rivelare le emozioni nei confronti di altre figure principali nella vita di un cliente.

Freud credeva che i sogni fossero pieni di simbolismo e significato e dare una visione dell'inconscio.Un'altra delle tecniche di terapia con terapia con psicoanalisi che impiegano è l'analisi dei sogni.I clienti descrivono i loro sogni all'analista, che cerca simboli o schemi che possono rivelare processi inconsci.Diversi elementi da sogno possono essere simbolici.Ad esempio, Freud ha scritto che i sogni di caduta dei denti erano spesso simbolici di una paura della castrazione.