Quali sono i diversi tipi di terapia Shiatsu?

La terapia Shiatsu è un tipo di terapia di massaggio originata in Giappone.Si basa sulle teorie tradizionali di medicina cinese (TCM).In generale, il cliente rimane leggermente vestito e gli oli da massaggio vengono raramente utilizzati.Dalla forma originale a cinque elementi, si sono evoluti molti altri tipi di terapie Shiatsu.Si tratta di massaggio Zen Shiatsu, Ohashiatsu e Ashiatsu.

Il tipo di terapia sciiatsu nota come Shiatsu a cinque elementi è nato in Giappone.Si basa sulla teoria a cinque elementi TCM.Nella teoria del TCM, ciascuno dei cinque elementi si riferisce a un sistema di organi, che dovrebbe essere pensato in un senso energico, non strettamente anatomico.I cinque elementi e i loro sistemi di organi sono legno e cistifellea, fuoco e polmone, acqua e rene, terra e milza e metallo e polmone.Chiamato anche

qi

, in tutti i sistemi energetici.Né l'energia in eccesso né carente è desiderabile.Il praticante usa le mani e i pollici per fare pressione lungo le linee meridiane, che sono canali energetici, per consentire il chiaro flusso di energia. Un'altra forma di massaggio Shiatsu noto come Zen Shiatsu è stata sviluppata da Shizuto Masunaga.Si basa sulla terapia Shiatsu a cinque elementi standard.Questa forma si concentra anche sul lavoro con i meridiani del corpo.Il praticante usa le ginocchia, i gomiti, i pugni, i palmi e i pollici durante il massaggio.

Una caratteristica chiave di questa forma di Zen Shiatsu è che il praticante si sforzerà di rimanere "presente", in uno stato di Zen.Per percepire meglio la presenza di

Qi

, le tecniche Zen Shiatsu includono l'uso di entrambe le mani.Il praticante lavorerà dal principale centro energetico del corpo, chiamato hara .Questa forma è popolare negli Stati Uniti e nel Regno Unito Massaggio Ohashiatsu è un terzo tipo di massaggio Shiatsu.Questo tipo incorpora tocco pratico, guarigione, energico.Le rotazioni di allungamenti e degli arti vengono utilizzate nella terapia.Può offrire alcuni dei vantaggi dello yoga e dei pilates al cliente, come una maggiore flessibilità, movimento, resistenza e maggiore resistenza.Il massaggio di Ohashiatsu riduce lo stress mentale e corporeo del cliente mentre lo rinvigorirà

qi

e lo spirito. Un quarto tipo di terapia Shiatsu, nota come massaggio Ashiatsu, usa i piedi del praticante per applicare la pressione ai muscoli del cliente.Il praticante è a piedi nudi e utilizza oggetti di scena, come le barre attaccate al soffitto, per il supporto.Questo tipo di massaggio avvantaggia il praticante perché le sue braccia, le mani e la schiena sono usate meno frequentemente, il che può aiutare ad aumentare la longevità della carriera da massaggio del praticante.Il massaggio Ashiatsu può anche beneficiare dei clienti che desiderano un lavoro muscolare molto profondo.In questa forma di massaggio, è fondamentale che il professionista sia ben addestrato o che possano derivare un lesioni gravi al cliente.