Quali sono i diversi tipi di terapia con lesioni sportive?

Esistono diversi tipi di tecniche di terapia con lesioni sportive utilizzate per una varietà di diverse patologie, prevenzione delle lesioni e miglioramento delle prestazioni.Non tutti i pazienti che scelgono di cercare terapia sportiva sono atleti e queste tecniche hanno dimostrato di essere molto efficaci per qualsiasi condizione che limiti la gamma di movimento e provoca dolore muscolare o dolore.Alcuni dei tipi più comuni di medicina dello sport includono terapia di massaggio, registrazione articolare e allenamento di allenamento specifico per il paziente.Un ampio assortimento di terapisti si trova spesso nelle cliniche di medicina dello sport e ogni tipo viene addestrato in una certa modalità e usa le proprie capacità per ridurre i sintomi delle lesioni cliniche e prevenire ulteriori danni muscolari e articolari.

Uno dei tipi più comuni diLa terapia con lesioni sportive è l'uso del massaggio per lesioni relative ai vari sistemi di tessuto muscolare.Queste tecniche sono progettate per incoraggiare il flusso di sangue e ossigeno ai tessuti, rilassare i nodi muscolari e aiutare con il flusso sano dei fluidi linfatici.La maggior parte degli esperti raccomanda la terapia di massaggio sia prima che dopo gli eventi atletici, nonché quando necessario per lesioni sportive.La terapia di massaggio può essere applicata a aree specifiche del corpo o applicata al corpo completo per un maggiore rilassamento e guarigione.Questo tipo di terapia sportiva non è raccomandato per lesioni che producono una pelle gonfiore o rotta.

La maggior parte del personale di terapia con lesioni sportive è normalmente ben addestrata a registrare un atleta per supportare un infortunio sportivo e prevenire ulteriori lesioni mentre il paziente guarisce.La procedura prevede in genere l'uso di garza medica, nastro, stoffa o bendaggio elastico con clip di metallo per fissare l'involucro.I bendaggi sono avvolti in modo sicuro attorno alla parte del corpo ferito ed entrambi riducono il gonfiore e aiuta a mantenere l'appendice stazionaria.La procedura di taping o avvolgimento è particolarmente utile per la maggior parte delle articolazioni tra cui caviglie, ginocchia, polsi e gomiti.

Non è raro che un paziente con un infortunio sportivo continui a elaborare l'area ferita con specifici tipi di esercizi.Questo tipo di terapia con lesioni sportive è in genere responsabilità di un fisioterapista o di un professionista della riabilitazione sportiva.In molti casi, gli esercizi consistono in movimenti di allungamento progettati per aiutare il cliente a ritrovare la loro precedente gamma di movimento, mentre gli esercizi di cuscinetto di peso vengono spesso aggiunti in un secondo momento per migliorare la forza.Sono comunemente usati anche gli esercizi di stabilità del nucleo, caratterizzati da esercizi intesi a rafforzare i muscoli della schiena, dell'addome e del torace.