Quali sono i diversi tipi di rimedi del naso soffocanti?

Esistono molti tipi diversi di rimedi del naso chiusi tra cui una persona.Alcuni sono rimedi naturali del naso sporco usati dalle madri per molte generazioni, mentre altri coinvolgono farmaci prescritti o da banco.Ci sono anche attività fisiche che possono aiutare ad alleviare un naso soffocante.La maggior parte di questi rimedi di naso chiusi sono stati testati da molte persone e si dice che dia loro il sollievo che cercano.

Molti fattori possono causare un naso chiuso o una congestione nasale.I più comuni tra questi sono allergie a particelle di polvere, animali o pollini e infezioni da virus a freddo.Qualsiasi deformità strutturale nel naso, come quelle causate da lesioni o crescita del tumore, può anche causare un ostacolo che può portare alla sensazione di un naso chiuso.È quindi importante nel trattamento di un naso soffocante determinare cosa ha causato la congestione nasale in primo luogo.

Evitare le cose che causano una reazione allergica è spesso il modo migliore per prevenire un naso soffocante.Queste particelle, tuttavia, sono spesso ovunque, il che rende difficile per le persone con allergie evitarle totalmente.Gli antistaminici e i corticosteroidi prescritti sono tra quei farmaci che possono aiutare ad alleviare un naso soffocante causato dalle allergie.Ci sono anche farmaci da banco, come decongestionanti e spray nasali, che un farmacista può raccomandare.

Per quelli con un naso soffocante causato da virus o allergie più lievi, i rimedi casalinghi possono spesso aiutare.Affettare una cipolla e annusare è un modo per alleviare un naso chiuso.Le sostanze chimiche nella cipolla possono aiutare a rilasciare il muco intasato nel naso, rendendo più facile la respirazione.Boliare una pentola d'acqua e aggiungere alcune gocce di camomilla o unguento decongestionante può produrre un buon vapore per l'inalazione.Mangiare zuppe di pollo o cibi piccanti sono stati anche efficaci rimedi a naso chiuso per molti anni.

L'esercizio fisico, come la camminata e la corsa, riduce spesso la congestione nasale, oltre a promuovere una buona respirazione e una migliore circolazione del sangue.Fare una doccia calda prima di andare a letto e inalare il vapore può anche aiutare a liberare il naso e dare un senso di rilassamento.I balsami che hanno un alto contenuto di mentolo e canfora sono ottimi per lo sfregamento al petto e alla gola anche prima di dormire.Elevare la testa usando più cuscini durante il sonno può fornire un po 'di sollievo dalla sofferenza.La vitamina C può essere presa come supplemento per aiutare a migliorare la risposta dei corpi alle infezioni, come il raffreddore comune.