Quali sono i diversi tipi di attività terapeutiche?

Le attività terapeutiche sono un termine ampio utilizzato per descrivere qualsiasi attività utilizzata per ottenere o riconquistare la mobilità funzionale, compresa le capacità motorie lorde e fini necessarie per un individuo di interagire e reagire con il mondo che li circonda.Ciò include abilità che vanno dal recupero di capacità di movimento o abilità ostacolate o distrutte da lesioni per migliorare i movimenti di destrezza precisi necessari per set di abilità complesse o complicate per un'attività specifica.La maggior parte delle attività terapeutiche prevede un rafforzamento di esercizi e movimenti ripetitivi controllati per migliorare le capacità.

Il motivo più comune per utilizzare le attività terapeutiche è dopo una lesione o una malattia che impedisce le normali attività.Ad esempio, un osso rotto o un muscolo ferito può richiedere trattamenti terapeutici tra cui modalità antidolorifiche come l'applicazione di calore o ghiaccio e la lenta ripresa del movimento attraverso un programma di trattamento terapeutico specializzato.Questo tipo di recupero delle lesioni comporta normalmente a partire da una routine di stretching specifica progettata per religitare i muscoli, i tendini e i legamenti coinvolti seguiti da una serie di programmi di movimento.La gamma di movimento è il movimento della parte del corpo coinvolta attraverso i normali schemi di movimento.

una volta ripristinato il raggio di movimento, il rafforzamento di muscoli specifici o gruppi muscolari responsabili di tale movimento è necessario per riprendere il potere.Quando i normali movimenti e la forza ritornano, le attività terapeutiche progrediscono verso le capacità motorie o la capacità di coordinare i muscoli diversi per migliorare la capacità di svolgere compiti molto specifici, un'attitudine nota come destrezza.Questo set di competenze può essere visto con una vasta gamma di attività come la possibilità di digitare una tastiera di un computer sul pulsante di abilità una camicia o muoversi le dita dei piedi.L'uso di attività terapeutiche, tuttavia, non si limita al recupero della mobilità dopo un infortunio.

Queste tecniche possono anche incorporare le capacità di miglioramento prima di una procedura chirurgica.L'esecuzione di attività terapeutiche come un programma di stretching e rafforzamento diverse settimane prima della chirurgia del ginocchio, ad esempio, può ridurre i tempi di guarigione e accelerare il recupero del normale movimento e la forza del ginocchio.Questo tipo di programma è comunemente indicato come intervento terapeutico. Le attività terapeutiche possono anche essere utilizzate quando si tenta di apprendere o addestrare "un'attività o uno sport specifico.Il calcio, ad esempio, richiede un set di competenze specifico, ma non limitato alla capacità di spingere il corpo in avanti mentre controlla la palla con il piede.Partecipando a un programma specializzato di attività terapeutiche prima di tentare di giocare a calcio può migliorare le capacità e il controllo motorio fine per chiamare con successo tutte le componenti del movimento necessarie per evitare lesioni ed eccellere nello sport.