Quali sono i benefici per la salute del tè allo zenzero?

Il tè allo zenzero ha una pletora di benefici per la salute scientificamente comprovati.È un rimedio per nausea, diarrea e possibilmente ansia.Nella medicina popolare, il tè allo zenzero è ampiamente usato per trattare o sopprimere una tosse, una congestione o il raffreddore comune.Il tè allo zenzero come rimedio infiammato o artrite è anche un rimedio popolare di medicina popolare, ma alcuni studi suggeriscono che lo zenzero può effettivamente trattare queste condizioni.È noto che l'erba interagisce con i farmaci, quindi è necessaria cautela quando si consuma lo zenzero in qualsiasi forma.

Un tè anti-nausea può essere realizzato a radice di zenzero e numerosi studi hanno trovato l'erba efficace.La nausea mattutina, il mal di mare e la nausea dovuta alla chemioterapia possono talvolta essere ridotte o eliminate bevendo il tè allo zenzero.Come il tè allo zenzero funziona per trattare la nausea e la sua efficacia è ancora esplorata.

Almeno una forma di diarrea può essere trattata con zenzero.Tuttavia, l'importo necessario per alleviare la condizione è probabilmente più di quanto la maggior parte delle persone usi in una porzione di tè.Ci sono alcuni modi per preparare il tè per includere più zenzero, come usare lo zenzero finemente macinato e non rimuoverlo una volta che l'estratto viene rilasciato nell'acqua bollente.

ansia, una reazione allo stress, affligge milioni di persone per ragioni grandi epiccolo.Almeno uno studio ha dimostrato che lo zenzero è efficace nel ridurre l'ansia.Come alcuni altri usi del tè allo zenzero, questo beneficio per la salute non è completamente compreso ed è ancora esplorato.È possibile che lo studio sia stato imperfetto in qualche modo e che le persone che trovano un sollievo d'ansia bevendo il tè allo zenzero stanno vivendo un effetto placebo.

Ci sono molte affermazioni non dimostrate che coinvolgono benefici per la salute del tè allo zenzero.Alcune culture credono che sia una cura per il raffreddore comune o per qualsiasi tosse o congestione, mentre altre credono che possa curare lo stomaco.Quest'ultima affermazione non è inverosimile considerando che si tratta di un potenziale rimedio d'ansia e un dolore allo stomaco è un sintomo di ansia.Il suo ruolo di rimedio popolare come riduttore di infiammazione potrebbe anche avere un po 'di merito, anche se questo non è ancora dimostrato.

Infine, si ritiene che lo zenzero in qualsiasi forma sia un fluidificante naturale.Deve essere usato con cautela da parte di persone che utilizzano farmaci per il linga di sangue.Inoltre, il tè allo zenzero può causare altri effetti collaterali, come un battito cardiaco insolito e una diminuzione della pressione sanguigna.