Quali sono i pro e contro della quercetina per le allergie?

La quercetina è un flavonoide, che è un pigmento vegetale, e ha proprietà antiossidanti.L'antiossidante funge da antistaminico e antinfiammatorio, che può ridurre la gravità dei sintomi allergici, come naso che cola, gonfiore e orticaria.L'uso della quercetina per le allergie può aiutare a eliminare la necessità di farmaci antistaminici in alcuni pazienti, ma il suo uso non è stato ampiamente studiato e non vi sono prove sufficienti che si tratti di un'opzione di trattamento praticabile per le allergie.L'uso della quercetina per le allergie è sicuro per l'uso nella maggior parte delle persone, tuttavia, e in genere non causa la sonnolenza che è comune con alcuni antistaminici.

Le persone che soffrono di allergie hanno sintomi innescati da allergeni, come polvere, peli di animali domestici,fumo o polline.La reazione allergica porta spesso a occhi acquosi, naso che cola, starnuto, prurito e orticaria.Gli antistaminici aiutano a fermare la reazione allergica e alleviare i sintomi e la quercetina può fungere da antistaminico naturale in alcuni pazienti allergici.Alcune persone, in particolare coloro che sperimentano effetti collaterali indesiderabili dagli antistaminici tradizionali, preferiscono l'assunzione di quercetina per le allergie perché è una sostanza naturale.

Come con molte erbe e integratori, gli effetti collaterali dall'assunzione di quercetina per le allergie sono generalmente minimi e lievi.Alcune persone hanno riportato mal di testa e disturbi dello stomaco dopo aver assunto il farmaco, ma è generalmente considerato sicuro e non problematico.Le prove aneddotiche suggeriscono che alcune persone prendono regolarmente la quercetina per tenere sotto controllo le allergie invece di usarle solo quando hanno sintomi.Il sollievo a lungo termine è un possibile vantaggio nell'uso della quercetina rispetto agli antistaminici tradizionali progettati per un rapido sollievo dai sintomi.

Uno dei più grandi contro dell'utilizzo della quercetina per le allergie è che potrebbe non funzionare.Molte persone non sperimentano un sollievo dai sintomi quando si assumono un supplemento di quercetina e non vi sono prove definitive a sostegno dell'uso della quercetina nei malati di allergia.Il flavonoide è anche in genere difficile per il corpo da assorbire, il che significa che eventuali effetti benefici potrebbero essere limitati.

Il dosaggio di monitoraggio attentamente è importante.Un aspetto negativo dell'utilizzo di integratori per allergie è che ci sono meno studi con prove a supporto di una dose sicura ed efficace.Qualunque cosa inferiore a 1 grammo è generalmente considerata sicura, ma le dosi giornaliere di 1 grammo o più potrebbero causare danni ai reni.Le donne in gravidanza e che allattano non dovrebbero assumere quercetina e non è stata stabilita una dose sicura per i bambini.

Le sostanze naturali hanno ancora il potenziale per interagire con altri integratori e farmaci.Le persone che assumono anticoagulanti non dovrebbero assumere quercetina, poiché la quercetina può migliorare l'effetto dei fluidificanti del sangue.I farmaci che colpiscono il fegato, i corticosteroidi e la ciclosporina possono anche portare a interazioni pericolose.I malati di allergia dovrebbero sempre verificare con i loro medici prima di aggiungere un farmaco o un integratore ai loro piani di trattamento allergici.