Quali sono i trattamenti per il collo rigido cronico?
Un collo rigido cronico può avere molte potenziali cause, tra cui alcune malattie a lungo termine come la fibromialgia, lesioni che causano danni ai muscoli e dormono su biancheria da letto che non forniscono un supporto adeguato.Il trattamento dei problemi cronici del collo rigido dipende spesso dalla gravità e può includere l'uso di calore o ghiaccio sull'area interessata, antidolorifici da banco, farmaci narcotici più forti, terapia fisica e terapia di massaggio.Quelli con improvvisi problemi al collo rigido dovrebbero contattare i loro medici, poiché questi possono essere segni di gravi lesioni alla colonna vertebrale o infezione.
Copare un collo rigido cronico può impedire le attività quotidiane.Oltre a causare dolore costante, un collo rigido limita la mobilità.Se la condizione riduce la capacità di girare adeguatamente la testa, può persino influire sulla capacità di guidare.Trovare la migliore opzione di trattamento può richiedere del tempo e può richiedere alternare le opzioni per evitare ulteriori complicazioni, come la dipendenza da un farmaco narcotico.
A seconda della causa di un problema cronico del collo rigido, il calore o il ghiaccio possono aiutare ad alleviare parte del dolore e della rigidità.Il ghiaccio viene solitamente usato quando l'infiammazione sta causando problemi, in quanto aiuta a ridurre il gonfiore e riduce i vasi sanguigni.Se la rigidità è correlata ai muscoli stretti, il calore può aiutare.Il calore non deve essere usato quando è presente il gonfiore in quanto può peggiorare la condizione.Sia il ghiaccio che il calore non devono essere utilizzati per più di 20 minuti alla volta e dovrebbero essere prese misure per proteggere la pelle da temperature estreme.
Gli antidolorifici da banco possono aiutare ad alleviare parte del dolore associato a un collo rigido cronico.Questi farmaci dovrebbero essere presi solo come indicati, poiché possono verificarsi gravi complicanze dall'uso eccessivo.In alcuni casi, potrebbero essere richiesti farmaci per il dolore da prescrizione più forti.Questi farmaci sono spesso molto avvincenti e dovrebbero essere riservati per i momenti in cui il dolore è al peggio.
La terapia fisica può essere usata da sola o in combinazione con altri trattamenti cronici sul collo rigido.L'obiettivo principale della terapia fisica è di aiutare a riportare la maggior parte della testa e del collo possibile.La terapia fisica può spesso far sentire peggio la rigidità e il dolore, poiché i muscoli potrebbero non essere abituati a fare così tanto lavoro, ma dopo il tempo la rigidità può diminuire e il paziente è meglio in grado di far fronte al dolore di accompagnamento.
La terapia di massaggio può anche aiutare ad alleviare i problemi cronici del collo rigido, ma i risultati sono generalmente temporanei.Per quelli con problemi medici, è importante utilizzare solo massaggiatori addestrati e autorizzati, poiché hanno maggiori probabilità di essere consapevoli dei metodi migliori da utilizzare a seconda della causa della condizione.Come la terapia fisica, la terapia di massaggio viene spesso utilizzata insieme ad altri tipi di trattamenti.