Quali sono i trattamenti per ipocondri?

I trattamenti per gli ipocondri possono includere psicoterapia, farmaci e educazione del paziente.Come per molti problemi psicologici, l'integrazione di amici e familiari nel processo di trattamento può essere utile, poiché queste persone possono aiutare il paziente a raggiungere gli obiettivi e anche fornire supporto.Potrebbe non essere possibile risolvere completamente i pazienti ipocondri, a seconda della causa, ma il paziente può imparare a conviverci e può sviluppare una serie di abilità di coping.

Le persone con ipocondri credono di avere una o più malattie gravi.A volte sperimentano sintomi o pensano di farlo e spesso hanno alti livelli di ansia e preoccupazione.Vedere la morte o la malattia grave possono stimolare ipocondri in un paziente e può anche svilupparsi nelle persone con malattie esistenti, in particolare la depressione.Alcuni pazienti parlano costantemente con amici e familiari e si impegnano in una vasta ricerca sulle malattie, mentre altri possono essere segreti riguardo alle loro paure, preoccupandosi di commenti sprezzanti.

La psicoterapia per gli ipocondri può includere una normale terapia di talk per discutere le paure e le loro origini e sviluppare abilità di coping e sviluppare abilità di coping.La terapia comportamentale cognitiva è una scelta comune, in quanto può fornire al paziente strumenti per lavorare attraverso l'ansia e la paura oltre l'ufficio dei medici.I pazienti potrebbero aver bisogno di provare diversi approcci terapeutici prima di trovarne uno che funzioni per loro.Alcune persone devono pianificare di frequentare la psicoterapia a lungo termine, sebbene gli intervalli tra appuntamenti possano diventare più lunghi nel tempo mentre si adattano e iniziano a sperimentare benefici.

A volte, un paziente può ricevere farmaci, di solito nella direzione di uno psichiatra.Alti livelli di ansia possono essere un problema e l'assunzione di farmaci per ridurre l'ansia può aiutare i pazienti con il loro trattamento con ipocondri, specialmente in combinazione con la terapia.Altri pazienti beneficiano di farmaci per trattare la depressione.Queste prescrizioni possono alleviare gli squilibri cerebrali che contribuiscono allo stress e all'ansia e aiutare i pazienti a distinguere tra sintomi reali e immaginati e problemi medici.

L'educazione del paziente è un'altra componente importante.Un operatore sanitario può lavorare con un paziente per parlare di ipocondri e di come funziona e fornire ai pazienti strumenti per differenziarsi tra diverse fonti di ansia e gestirle in modo appropriato.Amici e familiari possono anche beneficiare dell'educazione per aiutarli a interagire con il paziente.Possono essere insegnati a tecniche di supporto che possono usare per aiutare le persone con ipocondri, che vanno dall'accordo di essere un amico telefono con cui parlare quando qualcuno si sente ansioso, a seguire una sceneggiatura per aiutare una persona alle preoccupazioni in un ambiente sicuro e di supporto.