Cos'è un cinturino rotuleo?

Un cinturino rotuleo è un dispositivo utilizzato per trattare le lesioni che si verificano al tendine della rotula, che si trova al di sotto della rotula.Nella maggior parte dei casi, la cinghia è fatta di un materiale forte ed elastico e ha una sezione rialzata posizionata sul tendine.La cinghia viene utilizzata per fornire la compressione, che può ridurre il dolore e consentire all'utente di continuare con le sue attività di esercizio.Le cinghie rotulea sono spesso usate per affrontare la tendinite della rotula.

Un cinturino rotuleo è in genere realizzato in neoprene, che è un materiale forte e durevole.La maggior parte delle cinghie sono regolabili, quindi può essere utilizzata da tutti gli atleti e attaccarsi usando Velcrow .La compressione fornita dal cinturino può essere regolata dall'atleta per fornire il giusto livello di supporto.

Esistono un gran numero di cinghie rotulea disponibili, ma la maggior parte svolge funzioni simili.Le cinghie di alta qualità sono generalmente più leggere e più facili da regolare.È importante che un cinturino non ostacoli l'attività, ma fornisca comunque un buon supporto per il tendine e il ginocchio.Qualsiasi cinturino utilizzato per la rotula dovrebbe fornire un livello costante di supporto e quindi deve essere in grado di allungare.

La tendinite della rotula, nota anche come ginocchio del jumper, è una condizione dolorosa che si verifica quando il tendine si infiamma.È la lesione più comune trattata usando un cinturino rotuleo.La condizione è di solito il risultato dell'uso eccessivo di ginocchio cronico ed è spesso vista nei corridori e negli atleti che praticano sport come il basket.Altre condizioni per cui un cinturino rotuleo può essere usato per includere il monitoraggio della rotula scadente, l'instabilità del ginocchio e la condromalacia.

Non si sa esattamente perché una cinturino rotulea riduce il dolore associato al ginocchio e ad altre condizioni del saltatore.La spiegazione più probabile può essere che il cinturino riduce la sezione trasversale del tendine, che a sua volta riduce la forza che si verifica durante la corsa.Una riduzione della quantità di stress sul tendine provoca meno dolore e riduce al minimo la possibilità che il tendine venga danneggiato ulteriormente.

Poiché le cinghie rotulee riducono solo il dolore, di solito vengono utilizzate come componente di altre forme di trattamento.Un atleta o un corridore può anche sottoporsi a un regime di rafforzamento per ridurre permanentemente lo stress sul tendine e migliorare il monitoraggio della rotula.Senza ulteriore riabilitazione, un cinturino rotuleo è spesso insufficiente per curare completamente un problema al ginocchio.L'eccezione è se c'è solo una lieve infiammazione nel tendine, che può diminuire senza la necessità di un trattamento aggiuntivo.Anche così, potrebbe essere necessario un rafforzamento del ginocchio per evitare il problema.