Cos'è un cuscino per apnea notturna?

Un cuscino per apnea notturna è progettato per aiutare una persona che soffre di apnea notturna a dormire meglio.Aiuta a prevenire il russare e i blocchi delle vie aeree che comunemente svegliano una persona durante la notte fornendo contorni che supportano la testa, il collo e le spalle.Può essere uno strumento efficace ed è relativamente economico.Alcuni sono pubblicizzati per ridurre il russare e lieve apnea notturna, mentre altri sono progettati per ospitare l'apparato della maschera e i tubi di una pressione delle vie aeree positive continue (CPAP) o una macchina BIPAP (Bi-level Positive Airways) utilizzata da molte persone che soffronoforme più gravi di apnea notturna.

L'efficacia del cuscino dell'apnea notturna di solito dipende dalla gravità del problema.L'apnea del sonno lieve è comunemente causata dal russare;Le vie aeree crollate che si traducono in russare possono spesso essere prevenute dormendo su un lato o dall'altro.Dormire sul retro può esacerbare il problema.Un cuscino per l'apnea notturna per il russare costringe un dormiente a sdraiarsi su un fianco, limitando i movimenti che possono fargli rotolare inconsciamente sulla schiena.

In generale, un buon cuscino per apnea notturna limita il movimento mentre sostiene il collo e impedisce alla lingua di bloccare le vie aeree.Dovrebbe supportare o cullare la testa mentre allevia la tensione sulle spalle e sulle braccia.Quando funziona correttamente, il cuscino mantiene un dormiente su un fianco e aiuta le vie aeree aperte.Di solito sono progettati anche con tunnel del braccio per aiutare a impedire alle braccia di diventare insensibili;Questo aiuta anche a ridurre la necessità di riposizionare durante la notte.Ci sono anche cuscini a forma di farfalla che vengono utilizzati per ospitare l'apparato di respirazione di CPAP o macchina BIPAP, che può essere prescritto da un medico per le persone con casi più gravi di apnea notturna.Indipendentemente dal design, probabilmente ci vorranno alcune notti affinché il dormiente si adatti all'utilizzo di un cuscino per apnea notturna. In molti casi, l'uso di un cuscino per l'apnea notturna potrebbe non risolvere il problema e uno specialista dovrebbe essere consultato.L'apnea notturna è una condizione grave che è caratterizzata da pause durante il respiro durante il sonno.Queste pause possono durare un minuto o più e possono accadere centinaia di volte durante la notte.Spesso il dormiente non è a conoscenza del problema, ma un adulto spesso si sentirà affaticato e non testimoniato e un bambino può presentare sintomi di iperattività.L'apnea notturna non trattata può causare gravi problemi di salute, come ipertensione, malattie cardiovascolari, problemi di memoria, aumento di peso e impotenza.