Cos'è un bocchino russante?

Un bocchino russante è un aiuto anti-snoring che viene indossato in bocca nel tentativo di fornire un po 'di sollievo russante.È una delle diverse soluzioni di russare diverse che si ritiene funzionino migliorando il passaggio dell'aria attraverso le vie aeree.Se il bocchino russante ha successo nell'apertura delle vie aeree, le vibrazioni nel tessuto della gola dovrebbero essere ridotte, contribuendo così a ridurre la quantità di russare e il rumore associato ad esso.il palato morbido.In alcuni casi, entrambi possono essere fatti.Inoltre, un bocchino russante può avere l'ulteriore vantaggio di impedire alla lingua di cadere nella parte posteriore della bocca, un'altra situazione comunemente associata al russare.

Il bocchino russare non può essere usato solo per coloro che desiderano smettere di russare, maPuò anche aiutare con altri problemi di sonno, come l'apnea del sonno.L'apnea ostruttiva del sonno si verifica quando c'è un blocco di aria che fa smettere di respirare una persona o riduce in modo significativo la quantità di ossigeno che una persona assume per più di 10 secondi.L'apnea notturna può portare a un sonno interrotto, o condizioni più gravi come un aumentato rischio di infarto e ictus.Un boccaglio russante può aiutare a impedire che ciò accada.

Il modo più semplice è quello di acquistare un boccaglio russante attraverso un rivenditore o forse su Internet.Questi bocchini possono essere più facili ed economici da acquistare, ma potrebbero non avere la stessa efficacia per coloro che russano eccessivamente.In alcuni casi, il bocchino può avere la possibilità di essere modellato in modo che venga fornita una vestibilità più personalizzata.

L'altro modo per acquistare un bocchino russante è vedere un dentista o un altro professionista sanitario.Questi professionisti medici saranno in grado di fornire la migliore vestibilità personalizzata disponibile.Inoltre, saranno in grado di assicurarsi che la mascella sia nella giusta posizione e potrebbe essere in grado di determinare, prima che il bocchino venga acquistato, se il dispositivo aiuterà persino la tua situazione particolare.

Mentre molti possono tendere a evitare di russarebocchini perché sono sensibili al modo in cui può apparire ai loro partner, l'estetica non dovrebbe essere una ragione per non provarne uno.In effetti, il partner di una persona con un problema di russare può essere quello che è più grato per il problema che viene affrontato.Mentre potrebbe essere necessario un po 'di tempo per abituarsi al modo in cui sembra e si sente, potrebbe essere uno degli investimenti più importanti che una persona può fare.