Cos'è un gruppo di supporto?

Un gruppo di supporto è un'organizzazione dedicata ad aiutare le persone ad affrontare un problema particolare.I gruppi di supporto in genere aiutano le persone a gestire la malattia, la perdita di lavoro e la dipendenza.Ci sono anche gruppi che aiutano le persone a raggiungere un obiettivo comune, come un gruppo di scrittori.I gruppi di supporto sono in genere gestiti da volontari e si incontrano di persona.Ci sono anche gruppi di supporto virtuale, disponibili su Internet, ma tradizionalmente, i gruppi di supporto si incontrano in ambienti di piccoli gruppi.

Sono disponibili diversi tipi di gruppi di supporto.Le persone che compongono un gruppo hanno gestito gruppi di supporto per auto-aiuto, sono tutte persone che soffrono delle stesse condizioni, come il cancro, il lutto o l'obesità.In genere non vi è alcun costo per partecipare a queste sessioni.

I gruppi di supporto gestiti professionalmente sono gruppi di persone con una condizione comune che si incontrano sotto la direzione di un professionista addestrato in consulenza, come un assistente sociale, un membro del clero o psicologo.Il professionista guiderà la conversazione e manterrà la discussione sulla buona strada;Tuttavia, c'è anche molto tempo per i partecipanti di parlare.Ospedali, centri di riabilitazione della droga e altre istituzioni sono le case tipiche di gruppi di supporto gestiti professionalmente.A volte c'è una carica per questi incontri.

Ci sono sfide associate alla partecipazione a un gruppo di supporto.A seconda dell'area e della condizione, può essere difficile trovare un gruppo adatto.Nei casi in cui la condizione è relativamente rara, la persona vive in una piccola comunità o la condizione è quella che preclude un facile viaggio, un gruppo di supporto online può fare la scelta migliore.

Mentre i gruppi di supporto tradizionali hanno anni di ricerca a sostegno del loro valore, la relativa novità dei gruppi di supporto online significa che non è completamente compresa se o in che misura questi gruppi forniscono valore ai partecipanti.Lo sfortunato problema con i gruppi online è che non esiste un modo reale per verificare la storia di tutti coloro che partecipano.Questo può creare uno scenario in cui le persone in cerca di attenzione possono trascorrere del tempo su questi siti di supporto fabbricati e abbattere la fiducia della comunità.Molti ritengono che i gruppi di supporto che si incontrano di persona offrano il maggior numero di vantaggi.

Trovare il giusto gruppo di supporto può richiedere alcuni tentativi.Mentre medici, consulenti e amici possono raccomandare un gruppo, in definitiva, la persona che partecipa deve sentirsi a proprio agio nel gruppo e con le persone che partecipano.Può essere allettante partecipare al gruppo di supporto che si incontra nel momento più conveniente o più vicino alla tua casa, ma le persone che compongono il gruppo di supporto e il loro atteggiamento svolgeranno un ruolo importante nell'esperienza del gruppo di supporto.Se non ti senti a tuo agio con il primo gruppo a cui partecipi, prova un altro, finché non ne trovi uno che ti permetta di sentirti a casa.