Cos'è il succo di aloe vera?

Il succo di aloe vera è un liquido che viene creato usando il succo ottenuto dalle foglie della pianta di aloe vera.Il succo si trova spesso nei negozi di alimenti naturali e nei negozi di erbe e può essere utilizzato sia internamente che esternamente.Poiché contiene diverse vitamine del gruppo B, vitamina C e diversi minerali importanti, questo succo offre una vasta gamma di benefici per la salute.

Uno dei motivi più comuni per bere il succo di aloe vera è ridurre al minimo gli effetti dei problemi di digestione.Poiché può aiutare a rimuovere le tossine dal tratto digestivo, bevendo un paio di otto porzioni da 8 once (236,5 ml) ogni giorno può aiutare ad alleviare i crampi allo stomaco.I succhi della pianta di aloe vera possono anche aiutare a liberare l'intestino dei batteri e di altri irritanti che possono innescare uno stomaco acido e condizioni come costipazione e diarrea.Si pensa anche che bere questo succo aiuti la circolazione del sangue attraverso il sistema.Questo può essere importante per le persone che possono avere problemi con la circolazione alle estremità a causa di diabete o altri disturbi.Il succo è anche utile per disintossicare il sangue che consente al flusso sanguigno di trasportare nutrienti più essenziali in tutto il corpo.

Esternamente, il succo di aloe vera può essere buono per la pelle.Molte persone tengono a portata di mano una pianta di aloe vera per curare le ustioni minori.Mantenerne una bottiglia per l'uso come astringente per il viso e le mani può aiutare a stringere la pelle e rimuovere anche gli oli di superficie che possono bloccare i pori.

Il succo di aloe vera può anche essere usato come sfregamento per aiutare con dolori muscolari e dolori articolari.Si dice che applicare una piccola quantità di succo nell'area e massaggiare il succo nell'area generale dell'articolazione aiuti i muscoli a rilassarsi e ad alleviare l'artrite lieve nelle mani e nei gomiti.Poiché il succo contiene una serie di nutrienti in quantità moderate, è sicuro da usare più volte al giorno per dolori articolari.

L'acquisto del succo di aloe vera è relativamente facile.Gli erboristi e la maggior parte dei negozi di alimenti naturali portano il succo di dimensioni che vanno da un litro (0,9 litri) a un gallone (3,78 litri).Mentre il prezzo per un contenitore è più che acquistare succhi di frutta nel supermercato, la gamma di benefici forniti dal prodotto spesso vale il prezzo.