Cos'è Damiana?

Damiana è un piccolo arbusto originario dell'America centrale e meridionale.È stato usato nella medicina folk tradizionale per secoli e alcune persone pubblicizzano i suoi effetti per una serie di condizioni.Gli integratori e gli estratti di Damiana sono disponibili in molti negozi di alimenti naturali e in alcune regioni è anche possibile trovare la liquore di Damiana, un tradizionale liquore messicano che viene aggiunto a bevande miste come Margaritas.

in natura, Damiana può essere identificata da SimpleFoglie verdi pallide con costole pelose distintive e piccoli fiori gialli.La pianta ha un odore distintivo che ricorda ad alcune persone di camomilla e altri di puzzole.La pianta ha steli altamente ramificati e legnosi.Sia le foglie che i fiori vengono raccolti per realizzare vari prodotti Damiana per la vendita commerciale;Tradizionalmente, la pianta è stata essiccata allo scopo di preparare il tè.

La pianta è anche conosciuta come Miziboc o Herba de la Pastora .Nella medicina popolare, Damiana è spesso usata come afrodisiaca o per trattare varie lamentele relative agli organi riproduttivi.È anche buono per la tosse, la depressione, la bassa energia e la costipazione.Alcune persone affermano anche che Damiana ha un effetto leggermente rilassante e possono includerlo in tè e tisanes che sono progettati per promuovere un sonno sano.

Studi scientifici su Damiana hanno suggerito che l'erba è in gran parte inutile per tutte le sue presunte applicazioni,Anche se probabilmente non è dannoso.I test sull'erba suggeriscono che può aiutare a dilatare i vasi sanguigni e ha anche effetti lassativi deboli, quindi potrebbe essere in qualche modo utile per la disfunzione erettile e la lieve costipazione.Studi controllati che utilizzano Damiana per lamentele respiratorie e la depressione hanno avuto risultati contrastanti.È stato anche noto per causare oscillazioni estreme nella glicemia, il che potrebbe renderlo pericoloso per i diabetici.

Come molti prodotti naturali, la concentrazione e la successiva efficacia di Damiana possono essere influenzate da una vasta gamma di fattori, rendendo difficile creareuna dose controllata ai fini dello studio.Nessun studio sull'erba è stato condotto con donne incinte, che potrebbero voler evitare l'erba poiché i suoi effetti sul feto sono sconosciuti.Alla fine, ci sono altri rimedi a base di erbe che sono molto più efficaci di Damiana, e queste erbe sono prontamente disponibili nei negozi di alimenti naturali per le persone che vogliono perseguire medicine alternative.Come sempre, è una buona idea consultare un medico prima di assumere farmaci a base di erbe o integratore, nel caso in cui sorga un conflitto pericoloso.