Cos'è il disegno di terapia?
La terapia di disegno è una forma di terapia espressiva utilizzata nella consulenza sulla salute mentale e comporta l'espressione attraverso l'arte.L'atto di disegnare funziona come uno strumento di comunicazione di mediazione tra un consulente e un individuo, consentendo al terapeuta di accedere a vari modi di espressione di sé.Pertanto, il disegno di terapia serve in genere uno dei tre scopi principali: auto-miglioramento, espressione di eventi stressanti o strumento diagnostico.
Mentre molte terapie si occupano di parlare e pensare e sono pensati per risolvere i problemi in modo organizzato e logico,Il disegno di terapia consente uno sbocco per le attività più previste di un individuo: creatività e risposta emotiva.Aggrapparsi agli impulsi creativi può migliorare l'espressione di sé di un individuo e anche migliorare l'autostima.Gli individui in ambienti che vanno dai club di arti e mestieri alle carceri hanno scoperto i benefici del disegno di murali, tatuaggi o semplici immagini a matita e carta.
Attraverso questa terapia, gli individui possono dare una forma individualizzata e concreta alle proprie emozioni.Tale espressione può verificarsi disegnando eventi e immagini reali o disegnando forme, linee o oggetti astratti che fungono da simboli dei pensieri e delle esperienze dell'individuo.Gli individui possono quindi esaminare il loro mondo interiore e alterare le nozioni preconcette su se stessi e il mondo che li circonda.In questo modo, il disegno della terapia funge anche da aspetto efficace della terapia cognitiva a base razionalmente a base razionalmente.
Un altro aspetto benefico del disegno della terapia è la catarsi o il rilascio emotivo.In molti casi mdash;in particolare dopo eventi traumatici e mdash;Un individuo può non essere disposto o incapace di parlare di dettagli e ricordi.Gli interventi di disegno forniscono uno sbocco per l'individuo per lavorare attraverso i suoi sentimenti legati all'evento.Ad esempio, un bambino che ha sperimentato una qualche forma di abuso può rimanere in silenzio a causa della paura o della vergogna.Il disegno, tuttavia, è un'attività che la maggior parte dei bambini ritiene sicura e liberatrice, e quindi un bambino traumatizzato può essere più disposto a trasmettere emozioni e ricordi complessi attraverso questo mezzo.
Alcuni professionisti della salute mentale adottano un approccio più scientifico alla terapia artistica valutando gli individui valutando gli individui valutando gli individui valutando gli individui valutando gli individui valutando gli individuiSu un'ampia varietà di tratti.Molti sostenitori hanno a lungo creduto che il disegno di contenuti potesse rivelare aspetti della personalità di un individuo.Il grado di dettaglio fornito in un disegno potrebbe anche fornire informazioni sull'intelligence, come promuovono gli amministratori del test di sorteggio.Alcuni psichiatri esaminano persino aspetti di un disegno, come l'uso del colore e la presentazione dell'immagine, come un metodo per scoprire potenziali malattie mentali.
La terapia di disegno ha ricevuto recensioni positive da pazienti e terapisti.La formazione e l'accreditamento richieste ai professionisti aggiungono ulteriore validità ai metodi terapeutici.Le tecniche di terapia si sono anche ramificate da contesti clinici, poiché il disegno della terapia nelle scuole pubbliche è diventata più banale.Gli individui hanno beneficiato del disegno della terapia anche nella vita di tutti i giorni, usando semplici scarabocchi per alleviare lo stress o persino per il tracciamento dei sogni.