Cos'è la psicoterapia educativa?

La psicoterapia educativa è un campo di psicoterapia che aiuta i bambini, gli adolescenti e gli adulti ad affrontare questioni relative all'apprendimento e all'istruzione.Questo tipo di terapia può aiutare coloro che hanno difficoltà di apprendimento, come la dislessia o il disturbo da deficit di attenzione, nonché quelli con disturbi come la sindrome di Asperger o la sindrome di Tourette.Gli studenti che soffrono di ansia legata all'istruzione, problemi di elaborazione dei problemi, scarse capacità interpersonali e scarse capacità di studio possono anche beneficiare della psicoterapia educativa.I professionisti della psicoterapia educativa in genere cercano di aiutare gli studenti a migliorare la memoria e le capacità di attenzione, nonché le capacità di elaborazione delle informazioni.Ciò è in genere fatto incoraggiando gli studenti a ripetere esercizi progettati per migliorare l'attenzione, la memoria e l'elaborazione delle informazioni.

Gli esperti ritengono che sia possibile per le persone di tutte le età migliorare le capacità di apprendimento attraverso la psicoterapia educativa.I problemi educativi comuni per bambini e adulti includono problemi di concentramento e difficoltà a ricordare le informazioni.Molte persone che lottano per imparare hanno problemi a elaborare i suoni di lettere e parole.Potrebbero avere difficoltà a capire come le lettere e le parole rappresentano i suoni del discorso verbale.Questo è generalmente considerato un problema con l'elaborazione delle informazioni, che di solito può essere migliorato attraverso la pratica guidata professionalmente.

Bambini e adulti che lottano educativamente possono sviluppare problemi secondari relativi a scarso attenzione accademica.Molti soffrono di sentimenti di bassa autostima e ansia legate ai bassi livelli di prestazioni a scuola o al lavoro.Potrebbero non sviluppare forti capacità interpersonali.Gli psicoterapisti educativi in genere si sforzano di creare un ambiente in cui i clienti si sentono a proprio agio e sicuri.Nell'ambiente terapeutico, i clienti imparano a non fare errori troppo sul serio, a continuare a provare e a celebrare i successi. Possono verificarsi scarse capacità di studio e mancanza di organizzazione personale con molte difficoltà di apprendimento.Molte persone che lottano in un ambiente educativo lo fanno perché hanno problemi con la memoria.I problemi di memoria possono contribuire alla scarsa organizzazione dei materiali di studio, poiché questi individui potrebbero non ricordare dove hanno messo le loro cose.Il mantenimento delle informazioni può anche essere difficile per coloro che lottano con i problemi di memoria.La psicoterapia educativa spesso tenta di migliorare la memoria attraverso esercizi di miglioramento della memoria e di insegnare le capacità organizzative e di studio per aiutare gli studenti a completare il proprio lavoro in modo più efficiente. I problemi con la concentrazione possono spesso essere migliorati attraverso esercizi orientati a incoraggiare la concentrazione mentale.Gli psicoterapeuti educativi in genere chiederanno ai loro clienti di concentrarsi su uno stimolo particolare, all'esclusione di tutto il resto.Alcuni psicologi educativi lo faranno incoraggiando la pratica della meditazione.Man mano che gli esercizi di messa a fuoco mentale vengono ripetuti, i clienti in genere acquisiscono migliori capacità di concentrazione.