Cos'è il tocco di energia?

Il tocco di energia è una forma di psicologia energetica che può aiutare a guarire disturbi emotivi e fisici.È una combinazione di toccare i punti meridiani mentre recitano affermazioni positive per eliminare i problemi.Se eseguite correttamente, le tecniche di tocco di energia possono aiutare una persona a superare una scarsa immagine di sé, disturbi alimentari e ansia.Le tecniche possono aiutare a curare le cicatrici emotive e dare forza per affrontare il presente e il coraggio di affrontare il futuro.

Insieme al tocco di energia, ci sono molti altri tipi di psicologie energetiche, come la terapia del campo di pensiero e essere liberati.L'energia toccante è anche nota come tecnica di libertà emotiva ed è comunemente abbreviato come EFT.Si basa su altri due tipi di terapie note come digitopressione e agopuntura, che sono state praticate in medicina cinese per più di 5.000 anni.Il modo esatto in cui funziona la terapia energetica non è noto, ma si dice che rilasci la forza necessaria per il corpo e la mente per guarire se stessa.

I punti meridiani per il tocco di energia si trovano nella parte superiore del corpo, compresa la parte superiore della parte superiorela testa, intorno agli occhi e alla bocca e all'osso del colletto.Si trovano anche sui polsi e a portata di mano.Pertanto, per ottenere i migliori risultati, è incoraggiato a utilizzare sempre le dita per il tocco rispetto alle cuscinetti delle dita.Il tocco può essere fatto con due o più dita di mano e su entrambi i lati del corpo.Una sessione di tocco tipica dura solo pochi minuti poiché ogni punto necessita solo di circa cinque a sette rubinequel particolare problema.Il problema può essere qualsiasi cosa, come una paura, una memoria inquietante o un dolore fisico.Una prospettiva positiva insieme al tocco può aiutare a distruggere le energie negative attorno al problema e creare un nuovo flusso di energia per aiutare la situazione.Per i migliori risultati, il tocco di energia dovrebbe essere fatto più volte al giorno, soprattutto quando si aumenta e prima di andare a letto.A causa della sua semplicità, può anche essere effettuato prima dei pasti o in qualsiasi momento durante il giorno in cui un momento libero diventa disponibile.

Uno dei principali benefici della terapia energetica è che è meno doloroso di molte altre forme di terapie.Può essere fatto nel comfort della casa e in pubblico una volta che le strategie di tocco dell'energia sono state padroneggiate.Non solo il tocco di energia può aiutare una persona a superare il dolore emotivo e fisico, ma può anche aiutare ad aumentare i livelli di energia, la motivazione e il desiderio di avere successo nella vita.