Che cos'è la psicoterapia facilitata da equina?

La psicoterapia facilitata equina è il nome dato a un approccio terapeutico che coinvolge cavalli da cavalli.Per la maggior parte delle persone, l'aspetto principale della terapia è semplicemente imparare a cavalcare i cavalli e trascorrere del tempo con loro.Gli esperti suggeriscono che questo è un buon modo per affrontare i pazienti che non hanno avuto molto successo con metodi più convenzionali, in parte perché è principalmente un processo interno che il paziente attraversa da solo, piuttosto che un processo guidato con un terapeuta che spinge ilpaziente lungo.Ha avuto successo nel lenire molti tipi diversi di turbolenze interiori e ha persino avuto successo nell'aiutare alcuni pazienti autistici.

Alcuni esperti pensano che uno dei principali benefici della psicoterapia facilitata dall'equina sia il fatto che i pazienti sono spesso nervosi o spaventati all'inizio.I cavalli sono animali di grandi dimensioni e molte persone possono essere intimidite da loro quando iniziano per la prima volta il processo.Superare quella paura e sentirsi più a proprio agio in presenza di una creatura così imponente può spesso essere utile per la fiducia in se stessi di una persona.

C'è anche spesso una sensazione di potenziamento che alcune persone sperimentano mentre cavalcano cavalli, e questo potrebbe essere un'altra ragione principale per l'efficacia della psicoterapia facilitata dall'equina.Ciò può essere in parte dovuto al fatto che durante una corsa a cavallo, le persone hanno un punto di vista più elevato, permettendo loro di guardare il mondo in modo unico.Questo vantaggio è spesso combinato con l'idea di potenziamento che il paziente può dettare quale direzione vuole prendere il cavallo, e l'animale generalmente obbedirà anche se è molto più grande e più potente del paziente.

Le persone spesso bramano anche nuove sfide nella loro vita e superare quelle sfide può essere un'esperienza inebriante.Quando la persona inizia per la prima volta a facilitare la psicoterapia equina, probabilmente cavalcherà molto lentamente in circostanze altamente controllate e, gradualmente, è spesso in grado di costruire fino al punto di guidare a un galoppo pieno.Questo processo può essere visto come una sorta di domanda di vita e il successo può essere molto utile per alcuni pazienti.

Durante il processo, il paziente viene spesso sfidato anche nell'area della comunicazione.Di solito ci sarà un insegnante che la persona dovrà affrontare durante la terapia, e anche il cavallo stesso.Alcune persone si allontanano dalla sensazione di psicoterapia facilitata da equina di aver notevolmente migliorato le loro abilità interpersonali attraverso la semplice pratica di doverle usare in un'esperienza nella vita reale.