Cos'è il cibo anonimo dei tossicodipendenti?

Food tossicodipendenti Anonimo è un programma di recupero per le persone che sentono di avere una relazione di dipendenza con il cibo e che desiderano affrontare e controllare tale dipendenza con il supporto di gruppo.Iniziato nello stato americano della Florida, i tossicodipendenti anonimi ora hanno una presenza negli Stati Uniti e in molti altri paesi e può persino essere partecipato a remoto tramite riunioni su Internet o telefoniche.La partecipazione è gratuita e aperta sia a coloro che mangiano troppo che a coloro che non mangiano.L'organizzazione si basa sull'idea che alcune persone sono fisicamente dipendenti da zucchero, grano e farina e che i partecipanti sono incoraggiati ad adottare un piano alimentare costruito attorno all'astinenza da questi alimenti.I tossicodipendenti alimentari anonimi sono modellati su alcolisti anonimi e come tale divide l'esperienza di recupero in 12 passi.

Iniziato nello stato americano della Florida nel 1987, a partire dall'inizio del 21 ° secolo, i tossicodipendenti anonimi sono presenti negli Stati Uniti.Le riunioni si svolgono anche in Canada e in diversi paesi europei.Le frequenti riunioni telefoniche dial-in e le riunioni basate su Internet consentono persino alle persone di partecipare al programma da remoto.

La partecipazione ai tossicodipendenti anonimi è gratuita e l'organizzazione è finanziata esclusivamente attraverso donazioni dei partecipanti.Il programma è aperto a chiunque creda di avere una relazione avvincente con il cibo e che ha il desiderio di astenersi dagli alimenti a cui è dipendente.Pertanto, i partecipanti includono non solo coloro che mangiano troppo, ma anche quelli che deliberatamente sottoposti o usano farmaci e esercizio eccessivo nel tentativo di controllare una relazione travagliata con cibi dipendenti.

Il presupposto sottostante dei tossicodipendenti anonimi è l'idea che alcuni individui siano fisicamente dipendenti da zucchero, grano e farina e che questa dipendenza abbia un impatto negativo sulla vita di questi individui più o meno allo stesso modo in cui alcol o tossicodipendenza.Pertanto, i partecipanti al programma sono incoraggiati ad adottare un piano alimentare costruito attorno all'astinenza da questi ingredienti.Va notato che la perdita di peso non è l'obiettivo di questo piano alimentare e quindi non viene definita dai partecipanti al programma come una dieta.Invece, l'oggetto del piano è di consentire agli individui dipendenti dal cibo di ottenere l'astinenza da quegli ingredienti da cui erano precedentemente dipendenti.

Come è modellato su alcolisti anonimi, i tossicodipendenti anonimi divide il periodo di recupero in 12 passaggi.Questi includono fasi come l'ammissione della propria impotenza e che fa ammenda con quelli negativamente colpiti dalla propria dipendenza.I progressi attraverso questi passaggi sono generalmente facilitati attraverso la partecipazione alla riunione, la corrispondenza con uno sponsor e l'astinenza da quegli alimenti che il programma identifica come dipendenza.