Cos'è Gamma Oryzanol?

Gamma Oryzanolo è un olio vegetale ricco antiossidante che viene utilizzato per abbassare il colesterolo e gestire i sintomi della menopausa tra gli altri.È stato usato in medicina in Giappone dagli anni '60.Alcuni atleti usano gamma oryzanolo per promuovere la crescita muscolare.Questo olio non ha effetti collaterali noti ed è considerato sicuro per la maggior parte degli adulti se assunto in dosi raccomandate.La sicurezza di questo olio per donne e bambini in gravidanza o infermieristici non è stata determinata.

A metà degli anni '50, l'oryzanolo gamma è stato isolato ed estratto dall'olio di crusca di riso.È stato scoperto che stimola il rilascio di endorfina.Nel 1962, il Giappone iniziò a usare il petrolio per trattare l'ansia.Circa dieci anni dopo, ha iniziato a essere utilizzato per trattare vampate di calore e altri sintomi della menopausa.Negli anni '80, il prodotto è stato approvato come trattamento per il colesterolo alto e i trigliceridi. Gli atleti, in particolare i bodybuilder, a volte prendono gamma oryzanolo per accelerare la crescita dei muscoli.Si pensa che funzioni aumentando livelli di testosterone e ormoni della crescita.Uno studio di ricerca in piccolo, di nove settimane e in doppio cieco ha rivelato, tuttavia, che 500 mg di gamma oryzanolo al giorno non hanno migliorato la crescita muscolare, aumentava i livelli ormonali o aumentavano affatto le prestazioni.

Alcuni studi di ricerca molto piccoli hanno dimostratoQuel 70% dei pazienti che viveva sintomi di menopausa aveva una riduzione del 50% di circa il 50% delle vampate di calore.Si ritiene che l'oryzanolo gamma riduca la secrezione dell'ormone leutinizzante e aumenti il rilascio di endorfina.Gli scienziati devono ancora fare ulteriori ricerche su questo olio e sui suoi effetti sulla menopausa al fine di comprendere appieno come può aiutare i pazienti.

Un numero molto limitato di studi sull'uomo sembra dimostrare che questo olio riduce il colesterolo cattivo e i trigliceridi.Sembra anche sollevare le lipoproteine buone e ad alta densità.I ricercatori pensano che il petrolio possa funzionare rendendo il tratto digestivo meno in grado di assorbire il colesterolo.

I consumatori possono acquistare questo prodotto nei negozi di alimenti naturali, nei mercati locali o online.In genere è disponibile in compresse da 30 mg e 60 mg.Il dosaggio tipico elencato sull'etichetta del prodotto per gli uomini è di 120 mg una volta al giorno.Per le donne, il dosaggio raccomandato è di solito 60 mg una volta al giorno.Le pillole dovrebbero essere prese a stomaco vuoto o almeno tre ore dopo un pasto.

Questo composto non è noto per interagire con altri farmaci e si presume che sia sicuro per l'adulto medio.Qualsiasi donna incinta o infermieristica non dovrebbe prendere gamma oryzanolo senza prima controllare con il suo medico.I bambini non dovrebbero prendere questo prodotto.Chiunque stia pensando di aggiungere gamma oryzanolo al suo regime di supplemento potrebbe voler consultare prima un medico qualificato.