Cos'è la terapia di attività di gruppo?

La terapia di attività di gruppo comporta in genere consulenza in un ambiente di gruppo e spesso tra i membri della famiglia.I partecipanti alla terapia di attività di gruppo possono eseguire vari esercizi interattivi o partecipare a sessioni di domande e risposte.Questo tipo di terapia prevede anche attività fisiche in un ambiente di gruppo.Lo scopo della terapia di gruppo è migliorare le abilità sociali, aiutare con sentimenti di isolamento o rafforzare i legami tra membri della famiglia e persone care.La terapia di attività di gruppo può essere progettata per uomini, donne, adolescenti o bambini. Le attività all'aperto, come le passeggiate nella natura o le escursioni, possono far parte di una sessione di terapia di attività di gruppo.Molti esperti ritengono che essere circondati dalla natura possano migliorare il benessere emotivo delle persone.Altri nomi per questo tipo di terapia di attività di gruppo sono la terapia di ecoterapia o natura selvaggia.Una forma simile di terapia è qualcosa di noto come terapia di avventura.La terapia di avventura può comportare il campeggio nel deserto e la vita fuori dalla terra.

Le persone che soffrono di depressione possono essere aiutate dalla terapia di attività di gruppo.Queste sessioni di gruppo vengono spesso eseguite sotto la supervisione di un consulente o psicoterapeuta qualificato.I bambini con sintomi di depressione possono essere accoppiati con gli altri nella loro fascia d'età.Gli anziani possono essere accoppiati con gruppi di anziani che presentano gli stessi sintomi.

Vari giochi sono utilizzati anche in diversi tipi di terapia di attività di gruppo.Alcuni di questi giochi sono progettati per creare fiducia tra amici e conoscenti.Questi esercizi possono anche aiutare a stabilire la fiducia tra i propri cari.Molti di questi esercizi e giochi incoraggiano il contatto visivo e altre forme di interazione sociale.Coloro che sono in genere a disagio con il tocco fisico possono beneficiare di questo tipo di terapia di attività.

I materiali terapeutici sono spesso utilizzati nelle sessioni di esercizio.Alcuni dei materiali o degli articoli utilizzati includono libri, tablet di scrittura, marcatori o penne.A seconda della natura della terapia, ai partecipanti può essere chiesto di rappresentare una scena della prima infanzia, usando carta e penna.Questi esercizi possono beneficiare di quelli con impedimenti o disturbi del linguaggio come la sindrome di Aspergers.Asperger è un disturbo dello spettro autistico che può compromettere una capacità di funzionare socialmente.

Un'altra forma di attività di gruppo per tutte le età è qualcosa di noto come terapia artistica.L'arte terapia può essere uno sbocco creativo per coloro che hanno difficoltà a comunicare nelle relazioni interpersonali o interagendo con gli altri.Questa forma di terapia di attività di gruppo può comportare la collaborazione con gli altri su un dipinto o altro progetto.Allo stesso modo, i bambini con difficoltà di apprendimento possono partecipare ad attività di gruppo che coinvolgono arti e mestieri.