Che cos'è la digitopressione delle mani?
La digitopressione è un'antica pratica cinese che comporta l'applicazione diretta della pressione a varie parti del corpo.La digitopressione delle mani si concentra sui punti di pressione o sugli agopunti, che si trovano nella mano.Si ritiene che l'uso dei punti di pressione nella mano per il trattamento di vari disturbi abbia avuto origine in Corea.
Questa forma di medicina alternativa può essere praticata da un professionista che è addestrato negli agupoint per mano o da un novizio interessato a esplorareQuesta distinta forma di trattamento.Coloro che non hanno un addestramento formale potrebbero non ottenere tutta la portata dei benefici disponibili e non possono trovare benefici se non stanno stimolando correttamente i punti di pressione.
Il sollievo dal dolore è uno dei principali obiettivi della digitopressione delle mani.Il dolore non deve essere localizzato all'interno o vicino alla mano affinché questo tipo di trattamento funzioni.Stimolando varie parti della mano, il dolore può essere alleviato dalla parte posteriore e dalle articolazioni.
Il pollice e il mignolo su ogni mano corrispondono alla metà inferiore del corpo.In particolare corrispondono ai fianchi, alle ginocchia e alle caviglie.L'anulare e il dito indice corrispondono alle articolazioni alle estremità superiori, che sono le spalle, i gomiti e i polsi.Il dito medio può essere usato per stimolare o rilassare il centro del corpo, lungo la colonna vertebrale, il collo e la testa.
Oltre al trattamento del dolore, i punti di digitopressione sulle mani possono anche essere usati per ridurre gli effetti della nausea.Il vomito può essere prevenuto o calmato con una corretta stimolazione degli agoporti della mano.
Il sollievo da stress è un altro uso popolare della digitopressione manuale.Vari punti possono aiutare a calmare e rilassare l'individuo.Ciò può aiutare nel trattamento della depressione, dei disturbi dell'umore, dell'insonnia e dell'ansia.Il mal di testa correlato allo stress ed emicranie gravi possono essere trattate anche con digitopressione delle mani.
Il processo esatto attraverso il quale i punti di digitopressione nelle mani sono in grado di lenire altre parti del corpo non è completamente compresa.Si ritiene che molti punti rilascino endorfine nel corpo.Queste potenti sostanze chimiche possono quindi influire su molte aree problematiche del corpo.L'antica convinzione cinese è che la digitopressione aiuta a ripristinare l'equilibrio interno di Yin e Yang, curando così i disturbi del corpo. La digitopressione a mano è una medicina alternativa e non è comunemente usata come unica forma di trattamento medico.La consultazione con un medico è ancora considerata necessaria per gravi problemi di salute.La digitopressione può essere utilizzata insieme ad altri trattamenti, tuttavia e può essere esplorata come unica opzione di trattamento per condizioni meno gravi.