Cos'è Ho shou wu?

Ho Shou Wu, chiamato anche Polygonum mulitflorum, Fo-ti-Tieng o Jiao Teng, è stato usato nella medicina tradizionale cinese per secoli.Fa parte della famiglia di grano saraceno ed è originario della Cina e di altri paesi dell'Asia orientale.È una vite prolifica che viene spesso usata come copertura del suolo.Per scopi medicinali, la porzione di Ho shou wu utilizzata è la radice.Viene tipicamente essiccato e trasformato in capsule o usato nel tè come sostanza anti-invecchiamento, per migliorare la salute sessuale, il colesterolo inferiore e per alleviare il mal di schiena, tra i suoi molti altri usi.

profondamente radicato nella mitologia delle erbe cinesi, Ho shou wuè propagandato per le sue capacità anti-invecchiamento e ringiovanimento.In effetti, il nome derivava da un'antica storia cinese in cui un uomo di nome Ho fu consigliato da un monaco cinese di mangiare la radice dell'erba dal lato di una montagna.Ho fatto così, su base regolare.Il risultato fu che l'uomo poteva improvvisamente padre, i suoi capelli cambiarono da grigio a puro nero, la sua vista migliorava, divenne più giovane e visse fino a quando aveva 130 anni con i capelli neri a getto.In effetti, le parole "Shou Wu" si traducono dal cinese per significare "una testa piena di capelli neri".

I professionisti della medicina cinese prescrivono Ho Shou Wu come tonico per la salute sessuale e come preservatore della giovinezza.Viene anche usato per pulire e rafforzare il fegato, i reni, i muscoli e le ossa.Gli utenti affermano che funziona per calmare e districare il sistema nervoso e promuovere una migliore visione.Molte persone credono che riduca il mal di schiena, impedisca di ingrigire e perdita di capelli e contrastare il diabete.Alcune ricerche condotte hanno dimostrato che può ridurre i livelli di colesterolo e impedire al flusso sanguigno di trattenere i grassi che portano anche all'aterosclerosi.

Le radici Ho shou wu sono di colore rosso-marrone e hanno un sapore astringente, amaro e leggermente amido.Se vendute, le radici di migliore qualità vengono tagliate molto sottili, mentre quelle di qualità normale sono vendute alla rinfusa e vengono tagliate molto più spesse.Le radici possono essere essiccate o elaborate con succo di soia nero.Se la radice viene lasciata non elaborata, viene utilizzata per trattare l'infiammazione, la tossicosi, l'iperlipidemia e la costipazione.Se viene elaborato nel succo di soia, viene utilizzato per trattare il sangue, i muscoli, le ossa, i capelli grigi, la debolezza, le vertigini e l'intorpidimento, tra gli altri disturbi.

Uno dei modi più comuni in cui viene utilizzato Ho shou wu è nel tè.Per preparare il tè, prendere dieci grammi (.35 once) della radice secca e cuocerlo a fuoco lento in una pentola d'acqua per circa 40 minuti.Il tè può essere consumato o applicato topicamente per trattare una varietà di disturbi o per promuovere la longevità.Alcune persone gargano con il tè per curare gengive infiammate o denti che sono sciolti.

È importante consultare un professionista medico prima di utilizzare Ho Shou Wu.Sebbene sia considerato non tossico, ci sono stati segnalati di diarrea e sensibilità del fegato.Di conseguenza, le persone con malattie epatiche o altre condizioni dovrebbero consultare un professionista prima di prendere l'erba.