Cos'è l'idroterapia?
L'idroterapia è un trattamento sanitario che utilizza acqua per gestire vari tipi di disturbi e dolori e dolori associati.In alcuni casi, la terapia prevede l'uso di acqua calda, mentre l'acqua fredda è utile in altre situazioni.Questo tipo di terapia idrica può comportare strategie che includono l'immersione del paziente in acqua o la combinazione dell'acqua con oli ed erbe come parte del processo di trattamento.
La storia dell'idroterapia può essere fatta risalire a diverse civiltà antiche.Esistono prove di diverse pratiche simili alle tecniche di idroterapia di oggi che si trovano tra record egiziani, romani e greci che risalgono a migliaia di anni.L'uso di acqua corrente calda per affrontare la rigidità nelle articolazioni è ben documentato, nonché l'uso della terapia di immersione per risolvere i nervi e ripristinare l'equilibrio emotivo.
Mentre l'idroterapia gode di una lunga storia, la pratica ha iniziato a perdere popolarità durante l'ultima parte del XIX secolo.Parte del motivo del declino è stato lo sviluppo di nuovi ed efficaci farmaci che hanno affrontato molti degli stessi dolori, dolori e condizioni mediche dei vecchi trattamenti per la terapia dell'acqua.Tuttavia, il rinnovato interesse per le tecniche di guarigione alternative durante la metà e le ultime parti del 20 ° secolo hanno visto molte persone che si sono rivolte a questo antico trattamento.
Oggi ci sono una serie di opzioni disponibili in un efficace regime di trattamento dell'idroterapia.I pool di idroterapia o una spa idroterapia fanno uso di una combinazione di immersione e terapia del vapore per rimuovere le tossine dal corpo, idratare la pelle e aiutare con artrite e problemi di salute simili.La terapia dell'acqua fredda aumenta spesso la medicina nucleare quando si tratta di ustioni, distorsioni e tensioni muscolari.Il massaggio con idroterapia aiuta ad allentare i muscoli stretti e facilitare lo stress dopo una giornata difficile.
L'uso dell'idroterapia non si limita agli esseri umani.Gli animali domestici come cani e animali domestici come i cavalli rispondono bene alla terapia.Proprio come la terapia aiuta gli esseri umani con angoscia emotiva e varie lamentele fisiche, gli animali possono beneficiare della presenza rilassante dell'acqua e ottenere sollievo per le articolazioni rigide.
Mentre molte forme della terapia richiedono l'immersione totale, non è sempre così.Possono essere impiegati bagni localizzati come un bagno di sitz per affrontare il disagio per i piedi stanchi, le gambe e le braccia doloranti o il dolore nelle articolazioni delle mani.L'acqua in movimento, come quella che si trova in una vasca idromassaggio o in jacuzzi, può anche essere usata per massaggiare delicatamente una parte bassa della schiena o un collo carico di tensione o dolore.
Mentre chiunque può impegnarsi in una semplice idroterapia godendo una doccia o un bagno caldi o rilassandoti in una vasca idromassaggio, perseguire forme più avanzate della terapia è meglio condotto sotto la guida di un terapista qualificato.Ciò renderà più facile determinare quali trattamenti sarebbero di maggior beneficio, oltre a stabilire una durata corretta per ogni sessione.