Cosa è coinvolto nel recupero dal narcisismo?
Il disturbo narcisistico della personalità è un problema mentale che può essere trattato determinando la profondità del disturbo al fine di decidere se applicare consulenza o psicoterapia.Le persone con questo disturbo, che a volte vengono semplicemente chiamate narcisismo, di solito hanno un sentimento fuori luogo di superiorità e importanza, nonché un profondo desiderio di ammirazione e spesso agiscono con scarsa considerazione per i sentimenti degli altri.Il recupero implica l'identificazione e l'accettazione di una diagnosi del disturbo, scoprendo le cause della condizione e stabilire un piano di trattamento.
Il recupero dal narcisismo implica prima di tutto ammettere che esiste un tale problema e riconoscere i sintomi del disturbo.Il disturbo narcisistico della personalità provoca sentimenti di intensa umiliazione e rabbia irragionevoli quando una persona che ne soffre è persino criticata lievemente.Questa persona ha un senso eccessivamente esagerato di importanza di sé e valore.Lui o lei è spesso preoccupato per le fantasie di intelligenza, successo, bellezza o la sua versione dell'amore ideale.La persona è egoistica e cerca solo di soddisfare i propri interessi, anche a danno degli altri.
Alcune delle cause del disturbo narcisistico della personalità sono piuttosto complesse e includono la combinazione di un ambiente di persone, genetica e upbring.Coloro che hanno avuto un'infanzia disfunzionale o sono stati abusati o trascurati possono sviluppare il disturbo come una risposta difensiva ai sentimenti di bassa autostima favorita dal trauma della loro infanzia.Alcune persone potrebbero essere state eccessivamente coccolate, portandole a credere di essere migliori di tutti gli altri.Altre persone possono semplicemente essere fisiologicamente disposte a un tale atteggiamento.
Il trattamento principale per aiutare coloro che si stanno riprendendo dal narcisismo è la terapia.La terapia cognitiva comportamentale li aiuta a riconoscere gli atteggiamenti negativi e le idee sbagliate che sono il risultato diretto del disturbo.Riconoscere questi segni aiuterà le persone a riprendersi dal narcisismo per sostituire tali atteggiamenti negativi con quelli più positivi.La terapia di gruppo è efficace anche perché riunisce un gruppo di persone con il disturbo in modo che possano scoprire di più sul disturbo e ricevere supporto dal gruppo mentre si riprendono dal narcisismo.
La terapia familiare può anche aiutare riunendo una famiglia per affrontare qualsiasi sensazione di inadeguatezza derivante dalle ferite della vecchia infanzia che potrebbero essere la radice del narcisismo.Se il narcisismo è accompagnato da sentimenti di depressione e ansia, allora alcuni farmaci prescritti da un medico possono aiutare la persona a gestire meglio la condizione.La consulenza può anche essere di beneficio per coloro che hanno lievi versioni del disturbo.