Che cos'è il nastro di kinesiologia?
Occasionalmente gli atleti possono essere individuati sfoggiando un certo tipo di nastro atletico nel 2011. Secondo quanto riferito è efficace nel proteggere le lesioni, in particolare quelle legate alla kinesiologia o ai movimenti del corpo, dello sport che si gioca.Il nastro di kinesiologia, o semplicemente nastro terapeutico, è stato progettato per la prima volta negli anni '70 da un chiropratico giapponese.Da allora, questo nastro adeguabile cotone, spesso spesso come la pelle umana, è diventato uno strumento abbastanza rispettato per i medici sportivi.
L'idea alla base del nastro di kinesiologia è che un tendine, un legamento o un muscolo ferito non devono essere completamente avvolti per essere protetto.Questo avvolgimento completo può ostacolare la flessibilità e l'intera gamma di movimenti.Il nastro di kinesiologia, al contrario, viene applicato su aree ferite, in dozzine di modi che corrispondono al modo in cui il corpo è stato ferito o sovraccarico.Può anche essere indossato per diversi giorni senza rimozione;Considerando che gli involucri di solito vengono rimossi dopo un particolare evento sportivo.
Medici, chiropratici, terapisti e individui hanno dozzine di configurazioni di nastro di kinesiologia tra cui scegliere, in una miriade di colori per fondersi con la maggior parte delle uniformi.Diversi siti Web, come il Centro di educazione online per Therape , descrivono dozzine di metodi di registrazione per altrettanti tipi di lesioni comuni allo sport e alla ricreazione.Il nastro è disponibile in rotoli o strisce già tagliate per un particolare problema, come la sindrome del tunnel carpale o un tendine del ginocchio danneggiato.
Per un infortunio sportivo comune come il gomito del tennis, una striscia di nastro adesivo di kinesiologia viene registrata, senza alcun allungamento, nello spazio tra appena sopra il gomito verso il basso vicino al polso.Quindi, un pezzo più corto avvolge perpendicolare al primo.Il secondo pezzo è allungato dove il nastro passa sopra il luogo in cui il gomito è teso.
Un infortunio minore come un dito inceppato, che comune nel calcio, può persino essere avvolto con un nastro terapeutico.Tutto ciò che serve è tagliare un pezzo leggermente più lungo del dito.Quindi, con il dito leggermente piegato, il nastro è bloccato nella parte superiore del dito fino al centro della mano.Se raddrizzato, il dito può essere meno vulnerabile poiché ora è meglio supportato.
La kinesiologia è semplicemente lo studio dei movimenti corporei.Ciò può mettere in relazione occupazionalmente, normalmente o in un campo specializzato noto come kinesiologia sportiva.I kinesiologi mirano anche a progettare attrezzature e dispositivi medici che promuovono prestazioni e flessibilità tanto quanto la sicurezza e la guarigione.Ecco come è venuto il nastro terapeutico.