Cos'è la terapia coniugale?

La terapia coniugale è un trattamento progettato per aiutare a migliorare un matrimonio aumentando la comunicazione e la comprensione tra i partner sposati.Questo tipo di terapia viene eseguito in una varietà di contesti, dalle sessioni di gruppo con diverse coppie, alle singole riunioni con ciascun partner per discutere di questioni che potrebbero avere paura di sollevare davanti al coniuge.La terapia coniugale di solito avviene sotto la guida di un terapista autorizzato, spesso uno specializzato in terapia matrimoniale e familiare. Il trattamento si baserà sull'esperienza dei terapisti e sulle preferenze dei suoi clienti.Le sessioni sono programmate a discrezione dei clienti, anche se in genere non sono più di una volta alla settimana a meno che la coppia sposata non stia affrontando una grave crisi.A seconda di ciò che il terapeuta suggerisce, entrambi i partner sposati possono trascorrere l'intera sessione insieme o il terapeuta può incontrarsi con ogni persona individualmente prima di riunire la coppia.

Le raccomandazioni comuni di un terapeuta possono includere libri da leggere, scritti o orali da fare e condividere e giochi di costruzione di fiducia.Di solito, le sessioni si basano sullo stato attuale del matrimonio, e quindi il focus dell'incontro può cambiare da una settimana all'altra.L'infedeltà, la noia, la mancanza di desiderio, l'abuso o i problemi con i bambini sono tutti argomenti che possono essere discussi nei limiti della terapia coniugale.La maggior parte dei terapisti non lavora solo con le coppie in crisi;Anche le coppie felici che vogliono semplicemente migliorare le loro capacità comunicative o la risoluzione dei problemi possono beneficiare della terapia coniugale.

Il costo della terapia coniugale dipenderà fortemente dal terapeuta.In genere, quelli con più esperienza addebitano di più, ma alcuni possono offrire una scala mobile o assistenza a basso costo ai clienti in una situazione finanziaria difficile.La terapia coniugale di gruppo, dove diverse coppie incontrano un terapeuta, può anche essere meno costosa delle singole sessioni.Anche se una coppia nei guai può andare solo una o due volte al mese, il loro matrimonio può migliorare notevolmente per questo.

I potenziali clienti dovrebbero sapere che la terapia coniugale non è una cura.Spesso, le coppie non cercano un terapista fino a quando il recupero dai danni è quasi impossibile.Per lo meno, entrambi i partner sposati dovrebbero impegnarsi a scoprire se c'è un modo per salvare il loro matrimonio.Se un partner ha già rinunciato, è improbabile che lui o lei partecipino pienamente alla terapia o consentano qualsiasi cambiamento.