Cos'è la melatonina spray?

Lo spray di melatonina è uno spray liquido contenente la melatonina chimica, che è un ormone che si verifica naturalmente utilizzato dal corpo umano per aiutare a innescare e regolare il sonno.Gli integratori per il sonno della melatonina sono disponibili in forma di pillola e liquidi non spruzzati, ma lo spray di melatonina è considerato da alcuni utenti come recitazione più veloce, con testimonianze generalmente positive da parte di utenti che soffrono di insonnia o disturbi del sonno.È anche usato da persone che desiderano semplicemente andare a dormire più velocemente o che vogliono indurre il sonno per qualche altro scopo, come viaggiare.

La forma spray di melatonina è molto simile alla forma liquida e può contenere qualsiasi numero di ingredienti, tra cui vitamine e altri prodotti chimici commercializzati come inducenti sani o del sonno.Prodotto dalla ghiandola pineale, la melatonina è presumibilmente prodotta ogni volta che diventa buio, aiutandoci naturalmente ad addormentarci.A causa della nostra dipendenza dalle luci moderne, ciò significa che la nostra normale capacità di addormentarsi può spesso essere interrotta.Gli adulti producono anche presumibilmente meno melatonina rispetto ai giovani.Secondo queste teorie, prendendo la melatonina, si può ripristinare una sostanza chimica importante che aiuta nel sonno.Indipendentemente dalla validità della scienza, molti utenti riferiscono che la melatonina è efficace come aiuto per il sonno e di solito privo di effetti collaterali.

A differenza di molti ausili per il sonno, gli effetti collaterali dello spray di melatonina sono riportati minimi negli adulti.Tuttavia, non è necessariamente considerato sicuro per i bambini, né è stato valutato dalla maggior parte delle organizzazioni sanitarie internazionali o dalla FDA della United Statess (Food and Drug Administration).Coloro che hanno sintomi di malattie mentali, allergie o malattie auto-immuni o tumori sono avvertiti di evitarlo, così come le donne in gravidanza e le donne che desiderano concepire.Non ci sono stati studi sul farmaco che sono risultati conclusivi.

Poiché non vi sono dati scientifici legittimi a supporto o rifiuto della sicurezza o dei benefici dell'uso della melatonina, si raccomanda che i pazienti si consulino con un medico prima di usarlo, specialmente nei casi in cui il paziente ha un problema di preoccupazione o salute.Alcuni alimenti contenenti il farmaco sono stati vietati negli Stati Uniti.Inoltre, non ci sono standard di produzione per la produzione di supplementi di melatonina;Pertanto, non vi è alcuna garanzia sulla sua purezza.I ricercatori hanno scoperto che alcuni campioni sono impuri e altri per contenere tossine.

Oltre ai benefici del sonno dello spray di melatonina, si ritiene che siano sani in base al suo stato di antiossidante.Il concetto di antiossidanti che promuove la salute è stato commercializzato in modo aggressivo in tutto il mondo, ma gli effetti salubriosi degli antiossidanti devono ancora essere dimostrati dalla scienza e alcune ricerche hanno mostrato effetti altrettanto deleterosi, come la compromissione della funzione muscolare.Si dice anche che la melatonina aiuti nella digestione, principalmente perché è stata scoperta nel tratto digestivo umano.

La maggior parte delle informazioni che possono essere trovate online riguardanti la melatonina e la melatonina spray sono prodotte dalle varie aziende che vendono i prodotti;Pertanto, quando si cerca di saperne di più sulla melatonina, è utile cercare fonti scientifiche imparziali di informazione.Mentre la melatonina è sostenuta da molti, coloro che hanno preoccupazioni per la sua efficacia e sicurezza dovrebbero fare attenzione a quali fonti fidarsi.