Cos'è il massaggio prenatale?
Il massaggio prenatale è un tipo speciale di massaggio progettato per soddisfare le esigenze uniche delle donne in gravidanza.Ci sono una serie di ragioni per cui le donne a perseguire un massaggio prenatale, che vanno dal desiderio di ridurre la tensione fisica associata alla gravidanza alla possibilità di indulgere in alcune coccole prima del parto.Molti studi di massaggio e spa offrono massaggi prenatali, così come massaggiatori freelance.
Molte cose sul corpo incinta pongono sfide uniche ai massaggiatori.Il primo ha a che fare con i cambiamenti fisici associati alla gravidanza, che possono rendere varie aree del corpo estremamente sensibili o tenere.La gravidanza può essere particolarmente dura su gambe e piedi, poiché si adattano al trasporto di un tipo di peso corporeo marcatamente diverso e i massaggiatori devono fare attenzione quando si lavora con le donne in gravidanza per assicurarsi che il massaggio sia comodo e divertente.
La comunicazione èFondamentale durante un massaggio in gravidanza, anche quando clienti e massaggiatori si vedono regolarmente, perché la gravidanza può causare cambiamenti rapidi e inaspettati.Un massaggio in gravidanza non dovrebbe mai essere scomodo o doloroso, quindi è importante che i clienti parlassero.I massaggiatori sono anche consapevoli del fatto che i loro clienti potrebbero provare emozioni intense che potrebbero venire fuori durante la sessione e che i loro clienti potrebbero aver bisogno di fare una pausa per fare pipì o rilassarsi, quindi i clienti non dovrebbero mai aver paura di chiedere una breve pausa nella loroMassaggio.
Alcune aree del corpo sono evitate del tutto durante il massaggio prenatale, a causa delle preoccupazioni che la pressione su determinati punti potrebbe stimolare il travaglio precoce.I massaggiatori si concentrano spesso sulla schiena, sulle braccia e sulle gambe durante la gravidanza, prendendo cura di evitare l'edema, un accumulo di liquido linfatico alle estremità.Possono anche offrire un massaggio del cuoio capelluto, che può essere molto rilassante per alcune donne.
La forma del corpo di una donna può anche presentare sfide.Il massaggio prenatale viene solitamente offerto in un formato laterale, in quanto non è comodo sdraiarsi sullo stomaco durante la gravidanza, specialmente nelle fasi avanzate.I massaggiatori possono usare diversi cuscini come oggetti di scena per sostenere la madre incinta e la sua pancia mentre lavorano.Tendono anche a evitare oli profumati, perché la gravidanza rende il naso femminile più sensibile.
Oltre a ridurre lo stress, il massaggio prenatale può anche affrontare parte del dolore muscolare e del dolore che si verificano durante la gravidanza.A seconda di quali oli vengono utilizzati, il massaggio prenatale può anche aiutare a mitigare le smagliature, nutrendo e idratando la pelle in modo che sia più elastico.Alcune persone credono anche che il massaggio prenatale promuova un legame tra la madre in attesa e suo figlio, e che un normale massaggio in gravidanza possa rendere più facili il travaglio e il parto, sebbene nessun studio aziendale lo abbia dimostrato.
A causa delle preoccupazioni per il rischio di aborti, molti massaggiatori preferiscono aspettare fino a dopo il primo trimestre per eseguire il massaggio prenatale e sono felici di eseguire massaggi fino al giorno della consegna.Le donne dovrebbero sempre assicurarsi di specificare di essere incinte quando prenotano gli appuntamenti di massaggio, per garantire che ottengano un terapista appropriato e alcuni massaggio possono chiedere una nota dei medici prima di eseguire il massaggio prenatale, per garantire che il massaggio non sia controindicatoi loro clienti.
La maggior parte dei massaggiatori che eseguono un massaggio prenatale sono anche felici di eseguire un massaggio postnatale, progettato per aiutare le donne a riprendersi dal lavoro e dal parto più rapidamente.