Cos'è la psicoterapia primordiale?
La psicoterapia primordiale descrive ampiamente un metodo di trattamento psicologico popolare ma controverso.Questo metodo è particolarmente preoccupato di rivisitare le esperienze passate, che si ritiene siano state soppresse in una certa misura per tutta la vita.Questa soppressione è, secondo la teoria della psicoterapia primordiale, la causa di molti problemi psicologici.
L'obiettivo della psicoterapia primordiale è riportare qualsiasi vecchio pensiero che potrebbe essere stato riposto per anni nella mente di una persona.L'idea alla base di questo è che qualsiasi tipo di trauma non affrontato può potenzialmente essere dannoso.Riportando pensieri o esperienze nascosti, possono finalmente essere affrontati e, si spera, guidare la cessazione del dolore psicologico.
La psicoterapia primordiale è stata portata in prima linea nei trattamenti psicologici dello psicoterapeuta della California Arthur Janov.Sebbene controverso, questo trattamento ha guadagnato popolarità in parte a causa della sua accettazione tra i professionisti psicologici, ma anche in parte a causa del sostegno delle celebrità una volta sperimentato.Sebbene ancora popolare, la mancanza di risultati a base scientifica ha fatto sì che molti clinici a base di numeri vivino l'utilizzo della psicoterapia primordiale.
Una delle tante difficoltà nel campo della psicologia è il fatto che la mente è di natura così soggettiva.Ciò significa sostanzialmente che molti pensieri e sentimenti sono incommensurabili, il che rende difficile per le terapie in quest'area ottenere la legittimità con gli scienziati a base di numeri.Molti scienziati e psicologi hanno sviluppato abilmente metodi per semi-quantificare la mente, ma questa mancanza di pura obiettività probabilmente affliggerà la scienza della mente nel futuro.
Questa soggettività è un aspetto della psicoterapia primordiale che certamente la trattiene.Non solo, ma è anche difficile per i destinatari articolare chiaramente le loro esperienze precedenti o attuali.Una persona potrebbe essere guarita, per esempio, ma fare fatica a spiegarlo o realizzare questo stato migliore dopo anni di malattia mentale. Per complicare ulteriormente il problema, le persone che sono malate di mente non fanno materie ideali per lo studio.Questa è una difficoltà con la creazione dell'efficacia della psicoterapia primordiale e di altri metodi di psicoterapia.Una persona troppo confusa o traumatizzata per rispondere a un questionario sul proprio stato mentale non è probabilmente in forma migliore per dare dati per dimostrare l'efficacia scientifica. Come altri metodi di trattamento della mente, ci sono credenti e oppositori.I credenti vanno dai professionisti della psicologia alle celebrità ai pazienti, mentre i negonisti includono anche anche persone di queste categorie.Mentre la psicoterapia primordiale non può mai essere dimostrata efficace o considerata una truffa, ci sono molte persone là fuori che hanno beneficiato di questa pratica, che alla fine è l'obiettivo di qualsiasi tipo di supporto emotivo.