Cosa sono le dinamiche ripubblicato?

Repostturing Dynamics è una tecnica della carrozzeria sviluppata da Aaron Parnell per un periodo di 10 anni a partire dal 1984. Parnell si è allenato nel massaggio tradizionale in stile svedese e nella fisiologia, e quando ha lavorato agli atleti olimpici durante le Olimpiadi del 1984, ha iniziato a considerare ilEffetti dello stretching muscolare combinato con tecniche di massaggio.Il risultato fu ripubblicare la dinamica, che incorpora le tecniche di yoga, stretching e massaggio per un allenamento per il corpo completo.Questo stile di carrozzeria è adatto per un'ampia varietà di età e tipi di corpo, poiché ogni sessione è regolata alle esigenze dell'individuo.

Il principio guida della dinamica di ripubblicazione è che i muscoli si rilassano se sono allungati.Oltre a ridurre la sensazione di tensione fisica, anche i muscoli rilassati sono più flessibili.I muscoli flessibili consentono una gamma maggiore di movimento, hanno meno probabilità di essere feriti e hanno un tempo di recupero molto più rapido da lesioni gravi.I muscoli si rilassano anche quando vengono massaggiati e la dinamica ripubblicante combina questi due principi per portare il corpo a uno stato di rilassamento più profondo.

Una sessione spesso inizia con una breve serie di pose yoga per riscaldare e rilassare il corpo.Il cliente è di solito vestito con abiti sciolti e confortevoli e si sposta sul tavolo da massaggio dopo il riscaldamento.Insieme, il cliente e il massaggiatore lavorano per rilasciare tensione nei muscoli attraverso una serie di tratti coordinati e tecniche di massaggio.La dinamica di ripostosi integra massaggio svedese, shiatsu, carrozzeria trager e terapia di polarità.La sessione è progettata per portare equilibrio e forza a tutto il corpo.

Oltre a fornire una maggiore flessibilità e un nucleo più forte, la dinamica di risposta è anche una tecnica del dolore.Parnell crede che la maggior parte del dolore fisico derivi dall'uso in modo improprio del corpo e mantiene posture negative durante il giorno.La reperimento della dinamica è progettata per affrontare questo problema, lavorando con corpi di tutte le forme, età e dimensioni.La tecnica della carrozzeria è particolarmente utile per i clienti in sovrappeso, che spesso sperimentano una gamma di movimenti notevolmente migliorata e una salute fisica generale lavorando con un massaggiatore.

I massaggio interessati all'apprendimento delle dinamiche di ripostosi possono allenarsi a Parnells San Mateo, California, Facility.Un programma di addestramento di 140 ore è offerto ai professionisti del carrozzeria che hanno già completato i programmi di certificazione di base.I clienti interessati a esplorare le dinamiche di ripostosità possono consultare Internet per i massaggiatori a livello locale che sono certificati nella tecnica.