Cosa sta sungazing?

Sungazing è la pratica di guardare al sole allo scopo di migliorare il livello di salute.Si pensa che i risultati prendano una varietà di forme, tra cui un aumento dei livelli di energia e una migliore vista.Alcune persone credono persino che un individuo possa ricevere nutrimento dal sole.Il meccanismo attraverso il quale le opere di trampolini di sole non sono note, sebbene si ritiene influisca sulla ghiandola pineale.La sicurezza è una delle principali preoccupazioni quando si praticano il tradotto per la salute, poiché alcune forme di trampolino trainano la guardia direttamente al sole, che può danneggiare seriamente e permanentemente una vista di una persona.

La pratica del trampolino si trova in India, Tailandia e Indonesia.La metodologia precisa dipende dalla tradizione, ma questa pratica di solito comporta fissare il sole senza alcuna protezione degli occhi per diversi minuti.Potrebbe essere coinvolto anche essere a piedi nudi o stare in un modo particolare.In alcuni casi, la fissazione intensa per più di mezz'ora può far parte della pratica.Le tradizioni occidentali degli sungazing includono il metodo Bates, che sostiene l'esposizione alla luce solare per migliorare la vista.

Molti sostenitori di questa pratica credono in alcune qualità speciali dell'organo visivo umano.Questi includono un accesso speciale al cervello, a volte spiegando i benefici di fissare il sole sostenendo che gli occhi accedono direttamente al cervello.Anche l'energia dal sole è anche pensata per essere un tipo speciale di energia in questa tradizione.Diversi sungazer hanno spiegazioni diverse sul perché questa pratica sia benefica.

I benefici del tradotto sono piuttosto diversi, ma molte tradizioni sostengono che questa pratica aumenterà i livelli di energia o fornirà una riduzione del dolore.Anche il pensiero chiaro e altri benefici mentali sono spesso inclusi, così come lo speciale accesso spirituale a idee e concetti specifici.A seconda della tradizione, si pensa che la vista migliorata sia a volte un possibile risultato di guardare al sole, ma questo è chiaramente ed evidentemente falso dato ciò che è noto sull'occhio umano.La maggior parte delle persone crede che questa pratica sia utile per le persone che sperimentano la depressione stagionale e per la bassa energia generale.

Le alternative a guardare direttamente il sole includono guardare le nuvole bianche, guardare i bulbi di tungsteno ed esponendo semplicemente le persone alla luce solare.Questi metodi sono tutti efficaci nell'accogliere i sintomi del disturbo affettivo stagionale, proprio come l'esposizione diretta alla luce solare.Tuttavia, non hanno tutti gli stessi effetti di Sungazing.Agli occhi dei praticanti, l'energia pensata per relazionarsi con questa pratica è unica per fissare direttamente il sole.