Qual è la migliore cura per l'alitosi?

L'alitosi, o alitosi, può essere causato da una serie di fattori sottostanti.Per questo motivo, è difficile determinare la migliore cura del respiro in assoluto.Esistono diversi metodi da provare, sebbene il posto più semplice per iniziare sia semplicemente assicurarsi che la bocca sia pulita.Placca e batteri in bocca sono un grande fattore che contribuisce al respiro, quindi la spazzolatura e il filo interdentale da due a tre volte al giorno è uno dei modi migliori per prevenire l'alitosi.cipolle o aglio.Anche il tabacco, il caffè e l'alcool contribuiscono.Oltre agli alimenti, l'alitosi può essere causato da batteri che si accumulano sulla lingua, che possono dare alla lingua un aspetto biancastro o da una bocca secca cronica.Le diete che limitano l'assunzione di cibo, in particolare le diete a basso contenuto di carboidrati, possono causare respiro errori.Inoltre, le condizioni mediche possono causare un odore di respiro spiacevole, tra cui malattie gengivali, diabete, malattie gastrointestinali e infezioni del seno e respiratorio, tra gli altri.Devono uscire dal sistema.Altrimenti, la spazzolatura e il filo interdentale i denti immediatamente dopo un pasto per rimuovere eventuali particelle di cibo è la più rapida cura del respiro.Se non è possibile spazzolare, almeno sciacquare la bocca con acqua.Inoltre, alcune cure naturali per l'alitosi includono masticare un po 'di menta lanciata, un rametto di prezzemolo o persino carote.Mangiare regolarmente yogurt può anche migliorare l'alitosi.

Un'altra cura efficace per l'alito è usare un raschietto della lingua.Questi strumenti rimuovono l'accumulo di batteri biancastri sulla lingua e possono migliorare significativamente l'alitosi.Spazzolare delicatamente anche la lingua con lo spazzolino.Alcuni raccomandano di sciacquare regolarmente la bocca con perossido di idrogeno, ma assicurati di non ingoiare.

Sebbene il collutorio possa essere efficace contro l'alitosi, è importante non usarla troppo frequentemente.Il collutorio a base di alcol non dovrebbe mai essere usato più di una o due volte al giorno, poiché ucciderà anche tutti i batteri buoni in bocca e può causare una crescita eccessiva di batteri che causano l'alitosi.Anche una bocca secca può causare respiro errori, quindi è importante bere abbastanza acqua durante il giorno per prevenire la secchezza.La bocca secca cronica è nota come xerostomia e può essere causata da vari farmaci.Se l'alitosi è persistente e inspiegabile, una visita al medico può essere per escludere qualsiasi condizione medica e trovare una cura efficace del respiro dell'alitosi.