Qual è il miglior rimedio per il raffreddore?

Sebbene non vi sia, ovviamente, nessuna cura per il raffreddore comune, ci sono molti modi per migliorare i sintomi e accelerare il processo di guarigione.Spesso, il miglior rimedio per il raffreddore è il più semplice.Ciò significa riposare molto e bere molti fluidi.Essendo virus, i raffreddori non rispondono agli antibiotici, quindi è meglio sopportare il freddo per la durata, mentre cerca di migliorare il più possibile i sintomi.La maggior parte dei raffreddori dura tra una e due settimane.

Prima di provare a trovare il miglior rimedio per un raffreddore, è una buona idea cercare di prevenire un raffreddore in primo luogo.Lavare le mani frequenti, tenere le mani lontane dal naso e del viso, usando asciugamani di carta per il lavaggio delle mani, dormire abbastanza e smettere di fumare sono tutti modi per prevenire il raffreddore comune.Se qualcuno è malato a casa, lava le superfici e le maniglie delle porte frequentemente e usa tazze usa e getta.

Un rimedio comune per una zuppa di pollo è il freddo.Secondo la Mayo Clinic, la ricerca ha dimostrato che la zuppa di pollo è effettivamente benefica, perché è antinfiammatoria e aiuta anche ad alleviare la congestione.Inoltre, è molto importante rimanere idratati quando si cerca di trattare il raffreddore comune.Il tè, l'acqua e il succo d'arancia decaffeinati sono buone bevande da bere durante il freddo.Mescolare un po 'di miele e limone nel tè può anche aiutare ad alleviare il dolore di una gola.spesso aiutano ad alleviare i sintomi del freddo.Quando si utilizza un umidificatore, è estremamente importante mantenere pulito l'umidificatore per prevenire la crescita dei batteri.Alcuni umidificatori ora consentono l'uso di prodotti per la terapia del vapore di mentolo alla nebbia.Ancora una volta, seguire sempre attentamente le indicazioni sull'umidificatore.

Inoltre, non scartare le medicine fredde da banco come un buon rimedio per il raffreddore.Sebbene non abbiano accorciato la durata del freddo, possono alleviare temporaneamente i sintomi.Tuttavia, nella maggior parte dei casi è meglio non usare la medicina per più di pochi giorni e i medici ora credono che sia meglio non sopprimere una febbre di basso grado negli adulti, poiché la temperatura corporea più elevata può effettivamente aiutare il corpo a combatterefuori dall'infezione fredda.Segui attentamente tutte le direzioni sui pacchetti e non mescolare mai medicinali freddi.

Gargarismi con un po 'di acqua salata calda può aiutare ad alleviare il dolore dal mal di gola.Gli spray nasali salini non medicati sono anche utili per alleviare la congestione e sono sicuri anche per i bambini.Alcune persone credono che gli integratori a base di erbe possano aiutare a ridurre significativamente la durata del raffreddore.Questi includono ginseng, echinacea, zenzero, miele e losanghe di zinco, tra gli altri.Inoltre, gli integratori di vitamina C sono spesso considerati come rimedio per un raffreddore.Infine, è molto importante lasciarlo facilmente, riposare abbastanza e stare al caldo.