Qual è la connessione tra citalopram e sonno?

Può esserci una connessione tra citalopram e problemi di sonno in alcuni pazienti.Questo inibitore selettivo del reuptake della serotonina (SSRI) può essere raccomandato per trattare la depressione, l'ansia e i problemi correlati.Le abitudini di sonno disordinate sono un effetto collaterale comune, sebbene siano spesso gestibili con alcune regolazioni dello stile di vita.I pazienti che sperimentano insonnia estrema potrebbero aver bisogno di prendere in considerazione la possibilità di passare a un farmaco diverso per vedere se questo risolve il problema.

L'interazione tra citalopram e sonno sembra essere il risultato delle modifiche alla chimica del cervello che si verificano quando le persone assumono questo farmaco.Questo farmaco altera la fornitura di serotonina, un neurotrasmettitore chiave, per affrontare le cause di depressione radicate chimicamente.I cambiamenti nell'equilibrio dei neurotrasmettitori possono anche avere un impatto sulle abitudini del sonno.I pazienti possono sentirsi più energici su questo farmaco e questo può rendere difficile dormire.

I pazienti possono trovare utile prendere la dose al mattino.Ciò consente ai farmaci di agire durante il giorno, quando le persone vogliono avere livelli elevati di energia e consente loro di adattarsi entro la sera.Alcuni altri cambiamenti che possono aiutare le persone a dormire meglio possono includere non esercitarsi prima di andare a letto, evitare i pisolini nel tardo pomeriggio e mantenere la camera da letto fresca e tranquilla.Le persone che trovano di avere problemi con Citalopram e il sonno dovrebbero anche cercare di stabilire un programma di sonno per rendere più facile creare uno schema.

sdraiare sveglio a letto può peggiorare i problemi del sonno.I pazienti possono avere difficoltà a dormire quando sono preoccupati di dormire.Se si sviluppa un problema con Citalopram e Sleep, alzarsi per fare qualcosa di tranquillo come leggere o lavorare a maglia in un'altra parte della casa per 20 minuti è una buona idea.Alla fine di questa attività, il paziente può provare a tornare a letto per vedere se è possibile dormire.Le macchine a rumore bianco possono anche aiutare per qualcuno che vive un problema con citalopram e sonno, poiché possono smorzare i suoni esterni e rendere più facile rilassarsi a letto.

I problemi di sonno non sono rari per i pazienti che assumono antidepressivi.In alcuni casi, i farmaci possono essere raccomandati su base temporanea per aiutare le persone a dormire mentre si adattano al farmaco.Se gli antidepressivi sembrano innescare un umore elevato o una mania, il paziente potrebbe aver bisogno di uno stabilizzatore dell'umore per contrastare l'antidepressivo.Gli stabilizzatori dell'umore possono aiutare ad affrontare i problemi del sonno livellando l'umore del paziente e riducendo l'energia vertiginosa associata alla mania.