Qual è il metodo Ingham?

The Ingham Method è una forma comune di riflessologia che viene praticata in tutto il mondo.La riflessologia è un modo per stimolare le aree riflesse o parti del corpo in cui le terminazioni nervose sono in bundle, più popolarmente le mani, i piedi o le orecchie.La pratica della riflessologia prevede l'applicazione della pressione a queste aree riflesse usando pollici e dita e viene utilizzata per migliorare l'afflusso di sangue, ridurre il nervosismo, lo stress e la tensione e aiutare i pazienti a rilassarsi.

Nessuno sa esattamente quando è stata inventata la riflessologia, ma la tecnica èSi ritiene che risaltasse alle civiltà egiziane.Il metodo Ingham Prende il nome da Eunice D. Ingham, fisioterapista e massaggiatore che sviluppò il concetto nei primi anni '30.Secondo i resoconti storici, ha perfezionato il metodo nel corso del trattamento di centinaia di pazienti e della mappatura dei punti riflessi nel piede nel processo.

Ha concluso che i punti riflessi del piede erano un'immagine speculare esatta del posizionamento di organi e ghiandoleil corpo.L'idea è quindi che premendo su aree riflessi sul fondo dei piedi con i pollici, i praticanti possono stimolare il sistema nervoso, determinare la causa principale del dolore e alleviare la tensione.L'entità della pressione viene regolata in base alla tolleranza o alle sensazioni di pressione di ciascun paziente.Non ci sono effetti collaterali noti.

Riflexologi, massaggiatori o altri praticanti del metodo Ingham Usa solo le loro mani, senza gadget e promuovi la tecnica come olistica, naturale e sicura.The International Institute of Reflexology In Florida afferma che lo scopo della riflessologia non è quello di sostituire le cure mediche convenzionali, ma di promuovere una migliore salute e benessere.L'Istituto è stato fondato dal nipote di Eunice Ingham, Dwight Byers, e offre una formazione di certificazione sul metodo Ingham e Reg;e referral riflessologi.

Il metodo Ingham e altre forme di riflessologia non sono universalmente accettate nella comunità medica.Molti lo consideravano una pratica non scientifica.Alcuni lo considerano inutile nel corso del trattamento delle malattie o delle malattie e lo respingono come un massaggio ai piedi che ti mette in gancio per circa $ 35 dollari USA (USD) a $ 100 USD per sessione.In genere, una sessione dura 30 minuti a un'ora.

Eunice Ingham ha pubblicato il libro Le storie che i piedi possono raccontare nel 1938, che è stato tradotto in sette lingue straniere durante gli anni successivi.Morì nel 1974 all'età di 85 anni. Fino all'età di 80 anni, viaggiò per il paese andando ai seminari e alla revisione dei libri, cercando di vendere il concetto di Ingham Method al pubblico e ai potenziali praticanti come naturopati, osteopati, massaggiatori, infermieri e fisioterapisti.