Cos'è la psicoterapia transpersonale?

La psicoterapia transpersonale è un ramo della psicologia che tenta di trattare i disturbi mentali e i problemi comportamentali guardando gli individui come esseri o anime spirituali che possiedono tratti e motivazioni al di fuori della nostra comprensione completa nel normale regno fisico.La psicologia, come regola generale, utilizza tecniche saldamente fondate nella modifica del comportamento attraverso l'analisi degli stati mentali e il trattamento con farmaci che non richiedono il riconoscimento della coscienza oltre il mondo fisico.Ciò rende la psicoterapia transpersonale un ramo unico della disciplina, in quanto incorpora le credenze di tutte le religioni del mondo nella sua pratica.Mentre il campo della psicologia transpersonale esiste dalla sua istituzione nei primi anni '70, un interesse rivisto per i metodi di trattamento new age e olistica per la malattia mentale a partire dal 2011 ha un maggiore interesse per la psicoterapia transpersonale.

I benefici della psicoterapia possono comprendere cambiamenti più ampiIn una vita individuale quando vengono adottati approcci transpersonali, poiché il metodo tenta di incorporare il trattamento di quello che viene definito il sé essenziale.Questa è una definizione olistica di un individuo, che afferma che qualcuno è più della somma dei suoi stati fisici del corpo, della mente e dell'ambiente in cui vive.Mentre gli obiettivi della psicoterapia in generale sono quello di portare un individuo in allineamento con il suo ambiente interpersonale in modo che la persona possa funzionare normalmente all'interno della società, la psicoterapia transpersonale prende invece la visione più ampia che un'esistenza individuale si estende oltre ciò che è prontamente evidente.

Molti dei benefici della psicoterapia da una prospettiva transpersonale derivano da filosofie orientali come il buddismo e le tradizioni yogiche che hanno avuto origine in India.Questi sistemi di credenze insegnano che gli esseri umani sono entità sia fisiche che spirituali che subiscono un percorso prolungato di coscienza che solleva una trasformazione che potrebbe non essere sempre in sintonia con la realtà quotidiana.La pratica della psicologia tradizionale può quindi essere in conflitto con l'approccio transpersonale se coinvolge metodi di condizionamento tradizionali rispetto ai metodi di sensibilizzazione che sono fondamentali per la psicoterapia transpersonale.

Laddove la terapia tradizionale si concentra su una causa scientificamente basata sulla causa mentaleStati, l'approccio transpersonale esamina la coscienza in termini di stati energetici.Ciò dà al campo della psicoterapia transpersonale una gamma più ampia di metodi e tecniche da cui scegliere nelle persone di consulenza.La sua attenzione è focalizzata sulla differenza tra chi è stato insegnato agli individui a credere di essere dalla società e chi sono veramente o hanno il potenziale per diventare.A causa del suo ambito maggiore, l'approccio transpersonale tiene conto delle ipotesi tratte da molte religioni, come la spinta per tutti gli individui di cercare la verità e la libertà definitive e per trovare un'esistenza oltre le restrizioni dei loro ego.Tipi di psicoterapia che l'approccio transpersonale spesso incorpora nella sua pratica sono l'ipnosi, che viene utilizzata nella psicoterapia tradizionale;Tocco meridiano, che coinvolge diverse forme di terapia energetica come l'agopuntura e la terapia del campo di pensiero (TFT);e meditazione trascendentale.La chiave per l'uso di tutti questi metodi quando viene guidato da un terapeuta o da un praticante di medicina olistica è la comprensione della psicoterapia transpersonale che il terapeuta e il cliente sono uguali.Ciò è essenziale poiché la premessa per tale terapia si basa sull'idea di Carl Jungs dell'inconscio collettivo, o il concetto che a livello di pura coscienza tutti gli esseri sono unificati in uno, in cui il giudizio è irrilevante e l'empatia deve essere la pietra angolare di tutte le interazioni.