Cos'è Wake Therapy?

La terapia della scia è un tipo di trattamento volto ad alleviare la depressione senza l'uso di farmaci.Parte di un campo di studio chiamato cronoterapia, Wake Therapy implica mantenere le persone svegli durante la notte e impedire loro di dormire durante il giorno.Questa privazione del sonno sembra alleviare temporaneamente i segni di depressione, ma i sintomi possono tornare dopo che il paziente dorme normalmente.

Cronoterapia significa terapia basata sul tempo o Khronos in greco.Gli scienziati in questo campo sono interessati agli effetti sull'uomo di alterare normali modelli di comportamento in base all'ora del giorno.La terapia di Wake è un'area della cronoterapia ed è focalizzata sui normali schemi di sonno delle persone e su ciò che accade quando questi schemi di sonno vengono interrotti.

Principato principalmente al trattamento della depressione, Wake Therapy ha le sue origini negli anni '70, ma è ancora sotto ricerca dal 2011. La terapia mira a migliorare i sintomi della depressione nei pazienti che non rispondono a trattamenti convenzionali come i farmaci.Nella sua più semplice, Wake Therapy implica mantenere un paziente sveglio durante la notte e impedirgli di dormire durante il giorno successivo.

Studi individuali, o istituti di assistenza sanitaria, hanno protocolli diversi per un corso di terapia Wake.In genere, un paziente con depressione può subire una notte insonne, seguita da una notte di sonno.Questa procedura può essere ripetuta per diversi giorni, ma il paziente generalmente ottiene una notte di sonno tra le notti di privazione del sonno.Alcuni regimi di terapia non richiedono al paziente di rimanere sveglio tutta la notte, ma solo per la seconda metà della notte, in quanto ciò può avere gli stessi effetti dell'intera privazione del sonno.Rimanere sveglio per una notte e poi modificare la sua ora di andare a letto per le notti seguenti.Ad esempio, una notte insonne può essere seguita da una notte di letto la notte successiva delle 18:00, e questa ora di andare a letto si estende nella prossima notte di un'ora ogni notte.I pazienti possono rimanere in una clinica del sonno per la durata del trattamento, sotto la supervisione di esperti di sonno o depressione.

Possono anche essere coinvolte terapie complementari per svegliare la terapia.La terapia della luce, che espone la persona con depressione a fonti di luce durante il giorno per migliorare la depressione, come il disturbo affettivo stagionale (SAD), può anche aiutare.I farmaci antidepressivi possono anche far parte del regime di trattamento.Insieme, questi trattamenti possono aiutare a migliorare i sintomi della depressione nei pazienti che potrebbero durare per giorni a mesi.