Cos'è un tendine del bicipite?

Il tendine del bicipite è uno dei due tendini che collegano le estremità superiori e inferiori del muscolo bicipite brachii alla scapola e all'avambraccio, rispettivamente. Ciascuno di una banda di tessuto fibroso denso, questi tendini sono noti come tendini del bicipite prossimali e distale, prossimale che si riferisce a quello più vicino al tronco del corpo e distale riferendosi a quello più lontano. Poiché ogni tendine attraversa un'articolazione importante - la giuntura della spalla e l'articolazione del gomito - aiuta il muscolo del bicipite a produrre movimento nell'articolazione che attraversa.

originario di due punti sulla parte superiore della scapola attraverso il tendine del bicipite prossimale, questo muscolo ha due sezioni separate note come teste. La testa lunga e corta dei bicipiti si svolge parallelamente l'uno con l'altro lungo la parte anteriore del braccio superiore e converge per formare il tendine del bicipite distale appena sopra il gomito. Questo tendine quindi attraversa l'articolazione del gomito e si inserisce nell'avambraccio nella parte superiore dell'osso del raggio appena sotto il gomito.

Situato sulla superficie anteriore della parte superiore del braccio, il bicipite brachii flette l'articolazione del gomito e ruota l'avambraccio in modo che il palmo della mano diventa faccia a faccia in su, un'azione nota come supinazione. Aiuta anche debolmente a flettere il braccio in avanti all'articolazione gleno -omerale o alla spalla. Questo coinvolgimento minimo alla spalla, in cui altri grandi muscoli come il deltoide maggiore e anteriore pettorale producono la maggior parte del movimento in avanti-flessione, significa che la forza creata dai bicipiti e trasferita attraverso l'articolazione gleno-omerale dal tendine del bicipite prossimale è relativamente debole. Il tendine prossimale è per lo più responsabile dell'attaccante della porzione superiore del muscolo del bicipite alla scapola.

Poiché la maggior parte dell'azione del bicipite brachii viene eseguita presso l'articolazione del gomito, il tendine del bicipite distale trasferisce la maggior parte della forza creata dal muscolo. Questo tendine in realtà attraversa due articolazioni: l'omeroulnar o il gomito si unisconoT, e l'articolazione radiulnar prossimale, la parte superiore delle due giunzioni tra il raggio parallelo e le ossa di ulna nell'avambraccio. È a quest'ultimo dei due in cui i bicipiti fanno più lavoro.

Mentre il bicipite brachii è un flessore del gomito e quindi è coinvolto nel curling dell'articolazione del gomito, è principalmente un supinatore dell'avambraccio, il che significa che ruota il palmo della mano. Quando il bicipite si contrae, tira l'osso del raggio attraverso il tendine del bicipite distale. Questo tira l'estremità prossimale del raggio medialmente o verso l'interno, che a sua volta ruota la parte superiore dell'avambraccio.