Cos'è il Teres Minor?
Il Teres Minor è un muscolo situato nel bracciale dei rotatori che fa parte della spalla.Il suo scopo principale è aiutare a ruotare l'esternamente l'articolazione della spalla e lo fa insieme a Infraspinatus Mdash;Un altro dei quattro muscoli della cuffia dei rotatori.Le lesioni della cuffia dei rotatori possono essere causate da movimenti improvvisi o attraverso lacrime croniche che si verificano a causa della tensione ripetuta.
L'origine del minore è all'esterno dorsale della scapola.Le fibre minori di Teres corrono lateralmente e in direzione verso l'alto prima di diventare un tendine.Questo tendine si inserisce sull'omero.L'innervazione del muscolo è attraverso il nervo ascellare.In alcune rare situazioni i Teres Minor possono essere parzialmente uniti all'infraspinatus.
L'azione principale del muscolo minore di Teres è ruotare la spalla esternamente.Questo accade attraverso una rotazione laterale della testa dell'omero.A parte la rotazione, il muscolo viene anche usato per tenere la testa dell'omero nella posizione corretta per quanto riguarda la scapola.Il muscolo aiuta anche ad aggiungere il braccio insieme ad altri muscoli.
Ci sono due muscoli teres e mdash;il maggiore e minore.Il maggiore Teres esegue azioni simili al minore sebbene aiuti la rotazione interna ed è attiva solo quando la scapola è fissa.Altri muscoli della cuffia dei rotatori includono sopraspinatus, infraspinatus e sucscapularis. Le lesioni della cuffia dei rotatori sono relativamente comuni e possono essere causate da una serie di motivi.Ad esempio, tutti gli sport che coinvolgono una rotazione ripetuta della spalla possono mettere a dura prova i muscoli della cuffia dei rotatori.Le lacrime acute accadono quando un movimento improvviso e potente da parte dell'atleta provoca una lacerazione di uno dei muscoli.Questo di solito è immediatamente ovvio in quanto può essere una lesione dolorosa.
Le lesioni della cuffia dei rotatori cronici si verificano per un periodo di tempo molto più lungo e spesso influenzano il tendine più del muscolo stesso.Se il tendine inizia a strofinare contro l'osso, questo può causare infiammazione.Questo è talvolta noto come sindrome da impingement e influisce comunemente alle persone di età superiore ai 40 anni. Il trattamento per una lesione minore di un tempo dipende dalla gravità del problema e da come è stata causata.Se la lesione è stata causata da un movimento improvviso, il riposo e il ghiaccio contribuiranno a ridurre il gonfiore.Le lesioni croniche seguono principi di trattamento simili sebbene possa essere necessaria un'iniezione per controllare l'infiammazione e ridurre il dolore.Potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per entrambi i tipi in alcune situazioni.