Che sollievo c'è per un mal di testa cronico e quotidiano?

Quasi tutte le persone avranno mal di testa ad un certo punto della loro vita, tuttavia per alcune persone un mal di testa non è un evento occasionale, ma un problema quotidiano.Un mal di testa cronico quotidiano può avere diverse cause.Esistono molti tipi di mal di testa, come emicrania, mal di testa sinusale, mal di testa e dolore alla testa causati da problemi al collo o alla mascella.

Il primo passo per ottenere sollievo da un mal di testa cronico quotidiano è la diagnosi di quale tipo di mal di testa si sta verificando.Alcuni tipi di mal di testa risponderanno meglio a determinati trattamenti.Potrebbe essere necessaria una storia fisica e medica completa.Potrebbero essere necessari ulteriori test, come una radiografia del seno, l'esame dentale o una TAC della testa.

Una volta determinato il tipo di mal di testa giornaliero cronico, è possibile sviluppare un piano di trattamento.Il trattamento può consistere in una combinazione di farmaci, cambiamenti nello stile di vita, come dieta, esercizi di esercizio e rilassamento.In alcuni casi, potrebbe essere necessario il trattamento della causa sottostante dei mal di testa.Ad esempio, il mal di testa del seno quotidiano cronico può essere causato da un'infezione del seno e richiedere antibiotici.

I farmaci sono spesso uno dei primi trattamenti per un mal di testa cronico quotidiano.Diversi tipi di farmaci possono essere prescritti a seconda del tipo di mal di testa.Alcuni beta-bloccanti e farmaci antiepilevoli possono essere utilizzati per prevenire il mal di testa emicranato quotidiano.I farmaci non steroidei possono essere prescritti per ridurre il dolore.Gli antidolorifici narcotici possono essere l'ultima risorsa, poiché possono diventare dipendenti.

Per le persone che soffrono di mal di testa da stress quotidiano cronico, le tecniche di riduzione dello stress possono aiutare.Gli esercizi quotidiani di meditazione o respirazione, insieme all'esercizio fisico, possono aiutare a rilasciare stress e ridurre il mal di testa.Un individuo con un mal di testa cronico quotidiano causato dalla tensione dei muscoli nel collo e nelle spalle può beneficiare di massaggi settimanali o terapia fisica per allungare e rafforzare i muscoli del collo.

Se i farmaci per il dolore e i cambiamenti dello stile di vita non fermano il mal di testa, le iniezioni possono essere utilizzate per trattare alcune persone.Un nervo pizzicato nel collo può anche causare mal di testa.Gli steroidi o la lidocaina possono essere iniettati in uno dei nervi, come il nervo occipitale, per bloccare i recettori del dolore.I medici possono anche usare Botox , che viene iniettato nei muscoli del collo per alleviare il mal di testa, che sono causati dai medici, che sono causati dagli spasmi muscolari.Identificare i trigger di mal di testa mantenendo un registro scritto di ciò che hai mangiato, bevuto e stavi facendo prima del mal di testa, può aiutarti a capire la causa.Una volta trovati i trigger, i cambiamenti nello stile di vita possono aiutare a ridurre la frequenza del mal di testa.