学習スキルを向上させるための最良のヒントは何ですか？

人が研究スキルの向上を開始するために取ることができるステップのいくつかは、勉強する行為とはまったく関係ありません。代わりに、その人は、自分の現在の習慣が何であるか、どの行動が集中できるように変更する必要があるかを判断するために、自己反省をする必要があります。その人は、彼または彼女が最も目覚めて気づいている時刻、どのような環境が集中を促進するかなどを決定する必要があります。学習スキルの向上は、現在何が機能し、何が機能しないかを知ることから始まります。大音量の音楽は、一部の人々が集中するのに役立つかもしれませんが、ほとんどの人は大きな音に気を取られます。テレビ、インターネットアクセスのあるコンピューター、さらには本でさえ、人が学習スキルを向上させるのを防ぐ気晴らしを提供できるので、可能であれば、その人は明るいルーで勉強しようとする必要がありますmこれらのアイテムがない。

試験のための詰め込みはめったに機能しません。勉強をしている人は、一度に多くの情報を取り入れようとしているからです。複雑な素材を小さな塊に分割し、それらの塊をより短い時間研究することが最善です。疲労を防ぎ、心と体に激しい勉強から回復する機会を与えるために、定期的に休憩をとることが重要です。学習スキルの向上とは、計画を立てることを意味します。材料が何であるかを必ず知り、その材料を勉強のために小さな部分に分解する方法についてのアイデアを持ってください。可能な場合は、資料に関心を築くことで、勉強セッションのために精神的に準備してみてください。

学習習慣で行うことが可能な最も基本的な改善の1つは、学習セッションが始まる前に研究者が供給され、水分補給されることを保証することです。勉強中に空腹や喉が渇いていることは、Dは、その人が目前のタスクに集中しないようにする別の注意散漫になります。おいしい食事を食べて、常に近くに水を食べることは、この一般的な気晴らしを防ぐのに役立ちます。その人は、彼または彼女が早期疲労を防ぐために最も目覚め、気づいていると感じている日の時点で勉強しようとするべきです。