認知行動心理学者は何をしますか？

認知行動心理学は、内部思考が行動と知覚にどのように影響するかに焦点を当てた心理的実践と研究の分野です。研究、臨床研究、教育を通じて、認知的行動心理学者は、個人が自分の行動と反応を生み出すという仮説の問題に近づくことにより、精神的および心理的治療を改善しようとします。認知的行動心理学者は、他の人に分野について教える、患者と直接協力したり、新しい技術に関する研究を行ったり、学術雑誌に出版したりするなど、さまざまな仕事をすることがあります。臨床診療では、認知的行動心理学者は、同様の問題に苦しんでいる患者の個人、家族、または大規模なグループと協力する場合があります。認知行動療法の多くは、セラピストが患者との関係を確立し、個々の思考と知覚の問題で彼または彼女を助けることが重要であるため、少なくとも1対1の設定で少なくとも部分的に処理されます。このタイプの治療の技術のほとんどは、多くの場合、彼らの認識を合理化するように教えることによって、患者に自己誘導の助けを提供するように教えることに基づいています。たとえば、患者が「私は愚かだと思う」と言うと、認知的行動療法士は、「人々がそれを考えていることをどうやって知っているの？」など、質問をすることで合理性の声明をテストする方法を学ばせようとするかもしれません。または、「なぜ私は人々がそれを考えると仮定するのですか？」理論の支持者は、個人の思考パターンと行動を変えることに焦点を当てているため、ほぼすべての問題にこの形式の治療に取り組むことができることを示唆しています。認知行動療法士は、患者のグループが自分の問題と戦うのを助けるために自己評価スキルを学ぶのを支援するために、摂食障害のある人々、薬物リハビリテーションセンター、または精神衛生機関のためのサポートグループと協力するかもしれません。認知行動心理学の継続的な発展に。一部の心理学者は、認知行動主義の設立理論がさまざまなタイプの障害でどのように機能するかを確認するために研究を実施することで分野を進化させるのを助けたり、心理的原則に基づいた新しい技術の有効性をテストしたりします。研究者は、政府の助成金や民間の商業資金を含む治療技術の継続的な分析を実施するために、さまざまな情報源から資金を受け取ることができます。comeしばらく練習してきた認知的行動心理学者は、他の心理学者に心理学を教えることで喜びと新鮮なキャリアを見つけるかもしれません。一部の認知行動主義者は、大学や貿易学校に採用されており、理論のツール、戦術、哲学的基盤に関するクラスやセミナーを提供しています。これは、キャリアエクスペリエンスを働かせるための素晴らしい方法であり、個人的な慣行が提供するよりも、心理学者が研究や学問的追求のための時間を増やすことができるかもしれません。